Često gledanje u telefon opasno za kičmu

Koliko puta na dan dohvatite svoj smartfona kako bi ste samo nešto pogledali na netu, promijenili status na Fejsbuku, okačili novu sliku na Instagram ili naprosto poslali nekom SMS ili čet poruku?

Zamislite da vam neko naredi da svakog dana po nekoliko sati nosate oko vrata obješen džak kupusa od 30 kila.

Ne mora niko to da vam narediti, vi to sami već radite sebi.

Svako vaše spuštanje pogleda na mobilni ili pametni telefon u vašoj ruci je upravo to, ista količina sile kao da vučete šest krcatih kesa iz supermarketa.

Prosječna ljudska glava teška je između 4,5 i 5,5 kilograma.

Svako saginjanje glave ka naprijed stavlja vaš vrat, odnosno njegove pršljenove, pod opterećenje dodatno pojačano silom teže.

“Što se vaša glava više spušta ka naprijed, kako biste vi bolje pročitali ili otkucali poruku, tako vaša kičma trpi sve jači pritisak. Vremenom, pršljenovi se troše, pa može doći do naprsnuća, degeneracije, a vrlo vjerovatno i potrebe za operacijom”, rekao je njujorški hirurg Kenet Hansraj u svom članku objavljenom u stručnom časopisu “Surgical, piše Telegraf.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE