Oznaka: zdravlje
Lijekove nikada ne uzimajte uz ove napitke
Ljekari i farmaceuti upozoravaju koliko je važno pratiti upute koje dolaze uz lijek, jer ako proizvođač navede da se medikament pije isključivo s vodom,...
Ova hrana najbolja je za zdravlje vašeg srca
Prehrana je ključni uzrok kada je u pitanju bilo koja vrsta srčanih bolesti. Budući da je prehrana usko povezana sa zdravljem srca važno je...
Koliko često masturbirate? Ovo je minimum koji trebate ispuniti da biste smanjili rizik od...
Ako niste znali, često masturbiranje zapravo može imati više benefita nego što mislite. Istraživači sa Sveučilišta Harvard objavili su nedavnu studiju u kojoj sugeriraju...
Stručnjaci tvrde da znaju kako zaustaviti želju za šećerom i otkrivaju načine
Jesti slatko nije problem, jer šećer organizmu daje energiju koja nam je potrebna tokom dana. No, kad ga jedemo previše, to može dovesti do...
Prezrela ili nezrela banana? Pažljivo birajte
Ovisno o boji kore, banana može na različite načine utjecati na naš organizam, čak i na zdravlje. U nekim slučajevima bolje je pojesti nezrelu...
Pet pića koja brzinski tope salo na trbuhu
I ono što pijete utječe na količinu sala na trbuhu.
Pića puna kalorija i šećera mogu doprinijeti stvaranju sala na trbuhu. Stoga je bitno...
Kardiologinja izdvojila 6 jutarnjih napitaka koje je dobro piti za zdravije srce
Jeste li ikada razmislili kako bi izgledao doručak koji će štiti zdravlje srca? Vjerujte, lako ga je pripremiti, a za one koji vole kavu...
Ako ne možete bez slatkiša, suhe šljive su odličan kompromis
Jedan od glavnih načina da spriječimo žudnju za slatkim je da se pobrinemo da jedemo dovoljno hrane bogate hranjivim tvarima tokom dana, što osigurava...
Svrab kože može ukazivati na ovo oboljenje
Svakodnevnim navikama nesvjesno uništavamo jetru. Ako niste sigurni da li vam je ovaj organ u dobrom stanju, obratite pažnju na ovaj simptom, savjetuju stručnjaci. Prema...
Ova hrana snižava nivo hormona stresa u tijelu
Ako ste ikada osjećali da ste pod stresom, znate da to uzima danak i mentalno i fizički. Stres pokreće proizvodnju hormona kortizola koji nas...
Paralizirani muškarac ponovo hoda zahvaljujući električnom implantatu ugrađenom u kičmu
Paralizirani muškarac s prekinutom leđnom moždinom ponovno može hodati zahvaljujući implantatu koji je razvio tim švicarskih istraživača. Kako piše BBC, ista tehnologija poboljšala je...
Zelena bomba: Napitak koji je dobar u borbi protiv anemije
Ako želite pošteno razmaziti svoje tijelo, onda je smoothie prava stvar za vas. Zelena bomba puna hlorofila sjajna je za zdravlje te će organizmu...
Ovo je 5 najvažnijih zdravstvenih prednosti ovog trenutno dostupnog sezonskog voća
Grejp je dio porodice citrusa i raste u grozdovima na drveću, poput grožđa – a kaže se da mu odatle potječe ime. Grejp dolaze...
Kako prilagoditi trening zimskim uvjetima
Zima je duga, a duži odmor od vježbanja otežava i povratak u ozbiljan trening. Da se to ne bi dogodilo, kaže Amar Muhić, profesor...
Uzroci koji dovode do umora
Sigurno vam je poznat onaj osjećaj kada se, čak i nakon sasvim dovoljno sati sna, probudite umorni. Najradije biste se odmah vratili u krevet i...
Ovih pet ugljikohidrata možete jesti kako biste brže izgubili kilograme
Ugljikohidrati su bitna skupina hrane, najveći su izvor energije u tijelu, jer osiguravaju tijelu glukozu koju koristi za energiju. Kad odlučimo smršavjeti najčešće se...
Riječ ljekara: Koliko zaista traje oporavak od COVID-a?
Negativan test ne znači da ste sa koronom završili, naprotiv, to je samo prvi korak ka ozdravljenju.
Nakon što prebolite COVID, ljekari savjetuju da je do povratka...
Pet ugljikohidrata koje možete jesti iako želite izgubiti kilograme
Kad odlučimo smršavjeti najčešće se odlučujemo odreći ugljikohidrata jer mislimo da su hljeb, tjestenina i krompir najčešći krivci za previše kilograma. Međutim, to uopće...
Nedostatak ovog minerala čest je uzrok pospanosti i infekcija
O fosforu se ne piše i ne govori toliko kao o kalcijumu, magnezijumu ili gvožđu, ali uz kalcijum je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu,...
U kojima zemljama je najčešći karcinom (INFOGRAFIKA)
Karcinom, kao drugi najčešći uzrok smrti u svijetu i uzrok svake šeste smrti u svijetu, izazvao je deset miliona smrtnih slučajeva samo u 2020....
