Ima 92 godine i može pretrčati 200 metara za 50-ak sekundi: Sprinterka koja obara rekorde

Italijanka Emma Mazzenga nije prosječna 92-godišnjakinja. Naime, ona je sprinterka koja može pretrčati 200 metara za nešto više od 50 sekundi.

Oborila je više svjetskih rekorda i osvojila 12 medalja. Kazala je da se voli takmičiti te da se i danas osjeća napeto prije svake utrke.

Rođena, 1933., Emma dospjela na naslovnice kada je 2024. godine oborila svjetski rekord u trčanju u zatvorenom na 200 metara u svojoj starosnoj grupi, s vremenom od 54,47 sekundi, navodi CNN.

Ona je prestala trenirati nakon što je završila fakultet. Radila je kao profesorica u srednjoj školi, udala se i dobila djecu.

Kada je imala 53 godina, nakon 25-godišnje pauze, ponovo je počela trčati. Na pitanje kako se osjećala kada je osvojila prvu svjetsku medalju, odgovorila je: Prelijepo je.

Kada izađeš na binu, puste himnu i to je uvijek veoma emotivno. Ona učestvuje u istraživanju kojim se nastoji utvrditi kako u devedesetim može trčati ovoliko brzo i daleko.

Otkrili su da je njena kardio-respiratorna kondicija slična kao kod ljudi u pedesetim godinama, a mitohondrije u mišićima funkcionišu slično kao kod zdravih dvadesetogodišnjaka. Dala je savjet svima onima koji žele biti u istoj fizičkoj formi kao ona.

Rekla bih da prvo vodite računa o ishrani, a zatim se redovno bavite fizičkom aktivnošću, kazala je. Redovna fizička aktivnost nije dobra samo za tijelo, već i za zdrav duh.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za Android: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za iOS: KLIKNI OVDJE