Aktivan život usporava rak

Samo pola sata tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta dnevno može smanjiti rizik za smrt kod osoba s uznapredovalim rakom debelog crijeva, objavili su naučnici s Harvarda. Američki naučnici dodaju kako se njihovi nalazi odnose na aktivnosti poput hodanja, čišćenja ili vrtlarenja.

Prema podacima za više od 1.200 pacijenata s rakom debelog crijeva, polusatna dnevna tjelesna aktivnost je bila povezana s prosječno 19 posto manjim rizikom za smrt tokom promatranog razdoblja.

Intenzivnija tjelesna aktivnost bila je povezana s prosječno 25 posto manjim rizikom za smrt. Tjelesna aktivnost bila je, također, povezana i sa sporijom progresijom karcinoma, bez obzira na dob, tjelesnu masu ili opće zdravstveno stanje pacijenata.

Avaz

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE