nn
AUTOR: H.D.
DATUM:
KATEGORIJA: Lifestyle / Zabava
NER FIT

Ove kombinacije zdravih namirnica s vodom potaknut će vašu probavu, izbaciti toksine iz organizma i pomoći vam pri mršavljenju.

FIXGEHALT

U nastavku vam donosimo četiri odlična recepta za detox vodu koji će vam, između ostalog, pomoći da imate ravan stomak.

Voda s đumbirom i metvicom

Sastojci:

LIDER

1 krastavac
2 svježa, oguljena korijena đumbira
2 limuna
10 do 12 listića svježe mente
Prstohvat himalajske soli
Čašica esencijalnog ulja paprene metvice
3 litre vode

Voda s krastavcima i limunom

Sastojci:

1/2 krastavca
1 limun
Nekoliko grančica metvice
1/2 litre vode

Voda s ananasom

Sastojci:

1,5 dcl cijeđenog ananasa
Nekoliko krišaka limuna
1/2 litre vode

Voda s jagodama i bosiljkom

Sastojci:

10 svježih jagoda
2 kriške limuna
Iscijeđeni sok polovice limuna
Nekoliko listića svježeg bosiljka
3 litre vode

Priprema:

Svi recepti imaju isti način pripreme. Namirnice operite, izrežite i pomiješajte s vodom te ostavite preko noći u hladnjaku.