Dolazi sezona učestalih prehlada i gripa, pripremite se

S pоčеtkоm јеsеni dolazi nam vrijeme učestalih prehlada i gripa. Sezona gripe počinje u listopadu i traje sve do ožujka.

“Gripa ima specfične simptome kao što znamo, to su temperatura bolovi u mišićima, slabost. Može se javiti i glavobolja, povraćanje u nekim situacijama pogotovo kod djece, a može se komplicirati simptomima od strane drugih sustava kao što su bubrezi, središnji živčani sustav, komplikacije u smislu upale pluća, itd”, kazala je za N1 Nina Rodić Vukmir, nаčеlnica Službе zа еpidеmiоlоgiјu Republike Srpske.

Zato, ne treba shvaćati ove simptome olako.

Svake godine u svijetu od gripe oboli od tri do pet milijuna ljudi a do 500 tisuća ljudi ima čak smrtni ishod. Liječnici upozoravaju da gripa može biti opasna i da može izazvati ozbiljne posljedice po zdravlje, zbog toga je neophodno i preventivno djelovati.

“Pod broj jedan bih navela higijenu, što podrazumjeva redovito pranje ruku, a s druge strane važna je i pravilna ishrana, ravnomjerno raspoređeni obroci vrlo je važno što unosimo u ovom razdoblju”, pojasnila je Nataša Trifunović, specijalista obiteljske medicine.

Također treba piti dosta tečnosti , izbjegavati okupljanja u zatvorenim prostorijama kao i provjeravati iste. Građani se na različite načine bore s prehladama i gripom:

“Vodim sportski život, prehrana mi je zdrava i imam jak imunitet. Imam tu sreću tako da nemam tih problema”

“Mislim da je stvar prehrane, a gripu kao gripu nije teško riješiti. Mislim da je adekvatnije kako su nekad naši stari liječili gripu nego ovo sada što se unosi, raznorazna cjepiva, kemije, tablete.”

“Što se tiče zaštite, tu se ne možete zaštititi, to ne može. Ako je to u zraku vi to stalno udišete, a što možete. Može se nekom prehranom ili nekim čajevima, ja recimo volim med.”

Preporuke liječnika su i cjepiva protiv gripe koje se svake godine posebno prave na osnovu istraživanja. Kada primite cjepivo, potrebna su dva tjedna da bi ona djelovala. U RS-u imunizacija protiv gripe počinje 1. studenoga, a u Federaciji BiH se čekaju odluke županijskih zavoda za javno zdravstvo. Iako lijedčnici kažu kako vrhunac gripe očekuju u veljači, važno je na vrijeme se pripremiti.

Večernji list