Dosadio vam je isti okus kafe? Probajte je napraviti s ovim sastojkom

kafa 55 696x392 1

Ako vam je dosadio isti stari okus kafe vrijeme je da isprobate kafu s limunom. Ova kafa ne samo da će vam pružiti prijeko potreban kofein, već će i pomoći da regulišete kilažu.

Kafa je poznata po tome što poboljšava probavu i sprječava nakupljanje masti. Osim kofeina, sadrži i neke biološki aktivne spojeve, za koje se smatra da ubrzavaju gubitak kilograma. Ne samo to, kafa može razgraditi i masne stanice.h

Poznato je da limunov sok potiče metabolizam što uveliko pomaže gubitku kilograma. Stvara osjećaj sitosti i može također pomoći u poboljšanju probave, piše Ndtv.com.

Najbolje je ujutro popiti ovu kafu i neka ona bude prvo što ćete unijeti u organizam. Zapamtite, za mršavljenje morate napraviti samo crnu kafu bez mlijeka i šećera. U šoljicu sipajte oko pola kašike kafe. Prelijte je vrućom vodom i sokom limuna. Dobro promiješajte i skuhajte. Ako vam je okus bitan, napravite kafu tako što ćete je pomiješati s ledom, šećerom, hladnom vodom i sokom limete.