Eksperti objasnili: Zašto ne bismo trebali spavati s upaljenim ventilatorom

U narednim danima, vreli dani i noći ponovo stižu u Bosnu i Hercegovinu, a mnogi će se okrenuti svojim ventilatorima u očajničkoj želji da se barem malo rashlade prije spavanja.

No, iako su ventilator idealan način da se kratko vrijeme hladite, držati ih upaljene cijele noći može imati nekoliko negativnih utjecaja na vaše zdravlje, piše Sleep Advisor.

Ovo su posebno važne vijesti za one koji pate od alergija ili astme jer će ventilator  koji radi tokom cijele noći na kraju cirkulirati ne samo zrak – već i pelud (polen) i prašinu.

Eksperti na ovoj stranici navode:

“Pažljivo pogledajte svoj ventilator. Ako vidite imalo prašine na ‘propelerima’, ne zaboravite da te čestice lete zrakom svaki put kad ga uključite.”

Ventilator koji radi cijelu noć također može imati loše posljedice za vašu kožu – bit će izrazito suha.

Također, ovo stalno zračno strujanje može imati isti utjecaj [suhoće] na vaše oči i usta.

Eksperti upozoravaju da ovaj hladan zrak može dovesti do toga da se ujutro probudite ‘ukočeni’ – posebno oni koji ventilator postave u blizini vrata i lica.

“To je zato što koncentrirani hladni zrak može mišiće napeti i grčiti”, objasnili su stručnjaci.