AUTOR: H.D.
DATUM:
KATEGORIJA: Lifestyle / Zabava

Tipično za april – čas je sunčano i toplo, čas pada kiša i zavlada studen. 

– Ne samo odrasli, i sasvim mala djeca osjećaju promjene vremena. Kad se približava topla fronta, mnoga djeca su dekoncentrirana i bezvoljna, a dolazeća hladna fronta učinit će ih življim ali i agresivnijim, uvečer će nerado ići u krevet i teško će zaspati. Mnoga djeca žale se i na glavobolju kad se vrijeme mijenja- tvrdi dr. Klaus Buher, medicinski meteorolog iz Njemačke meteorološke službe u Frajburgu. 

Protiv osjetljivosti na promjene vremena ipak se može djelovati. Dr. Buher savjetuje roditeljima da dijete:

– pošalju napolje da se igraju što duže. Tako će ojačati odbrambene snage organizma, trenirati krvne sudove i bukvalno ih očvrsnuti tako da manje osjećaju promjene vremena;

– oblačiti djecu slojevito. Tako dijete može, kad je napolju toplije, skinuti jedan ili dva sloja odjeće;

– hrana treba biti bogata vitaminima, ali valja istovremeno paziti da se dijete ne udeblja. Debela djeca su češće izuzetno osjetljiva na promjene vremena. Važno: djetetu ne trebaju lijekovi za smirenje. Ako je neobično bezvoljno, potražite liječnički savjet;

– ojačajte dijete naizmjeničnim tuširanjem ruku i nogu hladnim pa toplim tušem. Tako tijelo uči brzo reagirati na različite podražaje.