Screenshot 1 12
AUTOR: H.D.
DATUM:
KATEGORIJA: Lifestyle / Zabava
Kurbani 2021

Dugi ljetni dani popraćeni visokim temperaturama crpe energiju, a mnogi traže najbolje rješenje kako se nositi s tim. Idealni napitak za povrat energije tokom toplog dana, ali i za osvježenje jeste hladni smoothie s kafe.

Ledena kafa dobra je zamjena za šoljicu kafe koja je nezaobilazni jutarnji ritual. Međutim, ukoliko želite nešto drukčije napravite smootie s kafom.

Sastojci:

  • dvije kašike kafe
  • četiri kašike zobenih pahuljica
  • dvije hurme
  • dvije banane
  • 500 ml mlijeka
  • dvije kašike chia sjemenki

Postupak pripreme osvježavajućeg smoothija od kafe je lagan. Prvo što trebate uraditi jeste da zobene pahuljice i chia sjemenke potopite u dio mlijeka te ostaviti deset minuta.

Potom u blender stavite sve sastojke i miješajte sve dok masa smoothia ne bude gusta. Brzi i laki napitak osvježit će vas tokom toplih ljetni dana. Ukoliko želite da vam smoothie bude hladniji dodate nekoliko kocki leda i dobit ćete idealni ljetni napitak.