Imate problem s migrenama? Ovaj vitamin može pomoći

Istraživanja su pokazala kako osobe koje boluju od migrene imaju nedovoljno vitamina D u svom organizmu.

Unos vitamina D, koji ima važnu ulogu u stvaranju i održavanju snažnog imuniteta, a posebno je značajan za osobe koje boluju migrene.

Brojna istraživanja su pokazala kako unos vitamina D ima pozitivan uticaj na imunološki sistem.

Kod osoba koje imaju migrene, također je primjećeno kako imaju nedovoljno magnezijuma i vitamina D u poređenju sa onima koji nemaju problem s migrenama.

Nova istraživanja su pokazala da vitamin D ne može optimalno da se iskoristi ukoliko organizam nema potrebnu količinu magnezijuma, piše magazin.novosti.rs.

Unošenjem dnevne doze magnezijuma, smanjuje se mogućnost nedostatka vitamina D.