Indijski recept: Zašto treba započeti dan s čašom vode

Posoljena voda izbacuje otrove iz tijela i rješava se suvišnih bakterija koje štete organizmu. Uz detoksikaciju ide i čista i nježna koža. Ovakva voda pomaže i da se riješite problema s probavom.

Dok ljudi u Indiji od davnina dan započinju čašom posoljene mlake vode, zapadni je svijet tek sada počeo prisvajati ovu mudrost. Ovaj napitak, u kojem je akcenat na kašičici morske soli, višestruko je djelotvoran. Preporučuje se jer je takav, bogat mineralima, dobar za hidrataciju, ali i detoksikaciju. Posoljena voda izbacuje otrove iz tijela i rješava se suvišnih bakterija koje štete organizmu. Uz detoksikaciju ide i čista i nježna koža.

Ako imate problema s probavom, na isti način možete da ih se riješite. Mlaka tečnost s morskom soli pokreće enzime koji ubrzavaju probavni trakt, ali je važno da je pijete svakog jutra.

Osim toga, raširena je teorija da alkali minerala soli pogodno utječu na probleme s kostima, naročito kod ljudi koji pate od osteoporoze.

Minerali soli smiruju i nervni sistem, pa ako vas muči nesanica, čaša mlake posoljene vode pomoći će vam da ljepše i lakše zaspite.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE