Portal 072info

Istraživanja pokazala: Tajna sretnog braka je dobra svađa!

Kada ste se posljednji put, baš, za ozbiljno, posvađali s partnerom? Pošto se svađa završila, jeste li razmišljali o tome šta je trebalo da kažete? Ili možda o stvarima koje nije trebalo?

 

Nemojte očajavati, ova stvar je, naime, vrlo popravljiva, a saznanje o tome kako da pristupite sljedećem nesporazumu može značiti da ćete se vi i vaš partner i produktivnije posvađati.

Produktivne su svađe, naime, jedna od stvari po kojoj se uspješni parovi razlikuju od onih čije veze završe prekidom, prenosi Independent.

Istraživanje je sprovelo nekoliko psihologa sa Univerziteta u Washingtonu. Ovaj “eksperiment” je trajao 14 godina, a anketirano je 79 parova.

Među parovima obuhvaćenima studijom, 21 par se tokom trajanja istraživanja razveo.

Među parovima koji su se razišli, velikoj većini je trebalo puno duže da prodiskutuju nedavnu svađu. Često je to čekanje znalo da traje satima, pa i danima. Parovi koji su ostali zajedno svoje su svađe raspravili odmah pošto su se dogodile.

Gottman sugeriše svim parovima da odmah prodiskutuju o tome šta se neposredno dogodilo. Predugo čekanje može dovesti samo do produbljenja jaza između partnera.

– Ovakav pristup zahtijeva da oba partnera preuzmu dio odgovornosti za svađu kako bi se zajednički situacija mogla riješiti – smatra Gottman.

pet-znakova-koji-otkrivaju-da-partneru-nije-stalo-do-vas_1432457486Još jedno obilježje parova koji su se na kraju razveli je često i preuranjeno prekidanje ozbiljne diskusije o svađi neosjetljivim i neumjesnim komentarima.

Parovi koji su ostali zajedno pristupali su jedno drugom otvorenog uma i preuzimajući odgovornost za svoje postupke i slušali su šta njihov partner ima da kaže.

– Ako kažete nekome, na primjer, da ne razmišlja logički ili da je skrenuo s teme, to jednostavno ne funkcioniše. Ljudi se naljute – rekao je Gottman.

Umjesto toga treba trenutni osjećaj partnera istražiti do kraja i poslušati ga dok nije gotov.

Stoga sljedeći put kada budete osjetili da vaša svađa s partnerom izmiče kontroli, probajte jednu od ovih taktika.

Podijelite članak

Počitajte još

Građani Srbije, Hrvatske i Crne Gore mogu slobodno ući u BiH, aerodromi otvoreni od 1. juna

Redakcija

Pacijent napao medicinsku sestru

072info

Bingo predvodi listu s najvećim brojem uposlenika u FBiH

072info

Može li i lažni osmijeh pomoći našem raspoloženju?

072info

Prvostepena komisija: Čelik nije dobio premijerligašku licencu

072info

Bošković: Federalna uprava civilne zaštite potrošila 23 milijuna KM

072info

Bježao policiji sa skoro dva kilograma skanka

072info

FBiH: U protekla 24 sata 19 oboljelih, pridržavanjem mjera lične zaštite spriječiti širenje virusa

072info

Evropa je puna primjera dobrovoljnih ostavki: Nekima presudila čokolada, nekima porno filmovi, vino ili dadilja, a u BiH ta je praksa gotovo nepoznata

072info

Trik uz koji će baterija vašeg mobitela trajati duže

072info

Darku Laziću prijeti zatvor

Redakcija

UPFBiH insistira na produženju roka za podnošenje prijave i plaćanje PDV-a

072info

Zenica obavijena tugom: Zauvijek nas je napustio policajac Vehid Džulan

Redakcija

Ogorčeni radnik “Olipa”: Ponuđeno nam je da radimo za 380 KM

072info

Građani Amsterdama: Otkako nema turista grad nam je čišći, uredniji i mirniji

072info

Pošte u BiH priznale da nezakonito naplaćuju poštarinu na robu kupljenu preko interneta

072info

Novi Zeland: Odgođeno izricanje kazne Brentonu Tarantu za napad na džamije

072info

Legendarni Fićo napravio kolonu

072info

Ekskluzivna fotografija Tijane Ajfon iz policijske stanice

072info

AKCIJA FUP-a U ZENICI: Torturu prema maloljetnoj djeci snimao mobitelom i objavljivao na internetu

Redakcija