Jednostavna metoda koja tjera bolest, popravlja raspoloženje…
Masaža snažno djeluje na zdravlje i raspoloženje, posebno ako se prakticira redovno. Istraživanja su pokazala da čak 90 posto bolesti nastaje zbog stresa, a upravo je masaža odličan način kako biste ga se oslobodili. Primjenom opuštajućih eteričnih ulja učinak će biti još veći.
Odlična je i kod nesanice, budući da potiče dubok i kvalitetan san. Imate li i vi takav problem, najbolje je izmasirati cijelo tijelo. Ako nemate vremena, bit će dovoljna i masaža leđa ili stopala.
Srčanim bolesnicima masaža je izuzetno korisna jer opušta, uspavljuje, snižava krvni pritisak, a može poboljšati apetit i raspoloženje.
Kod bavljenja sportom ublažava grčeve i upale mišića, poboljšava izdržljivost i pokretljivost. Prije vježbanja izmasirajte mišiće koji će biti najaktivniji. Nakon vježbanja masaža će olakšati umor i iscrpljenost.
Učvršćuje tonus
Anticelulitna masaža učvršćuje tonus kože, pospješuje cirkulaciju i ubrzava gubitak masnih ćelija na kritičnim mjestima.
Odlična za kožu
Pomaže i kod mršavljenja, jer potiče cirkulaciju i probavu, ubrzava izlučivanje toksina, stimulira metabolizam i limfni sistem, jača volju i odlično djeluje na kožu.
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za Android: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za iOS: KLIKNI OVDJE
POVEZANE OBJAVE