Portal 072info

Kako pravilno zalediti povrće?

Zaleđivanjem povrća očuvat ćeš nutrijente, a proizvodu produžiti rok trajanja. Također, jeftinije je kupiti veću količinu zelenila, nego svaki dan kupovati po malo.

Je li  ti se ikad dogodilo da kupiš veliku vreću zelenila s najboljom namjerom da svako jutro napraviš hranjivi smoothie, ali par dana kasnije imaš samo vreću uvenulog, ljigavog špinata? Najbolje rješenje za to je smrzavanje!
 
Zaleđivanjem povrća očuvat ćeš nutrijente, a proizvodu produžiti rok trajanja. Također, jeftinije je kupiti veću količinu zelenila, nego svaki dan kupovati po malo.

Zamrzni ga u vrećici
 
U male plastične vrećice za zamrzavanje rasporedi komade povrća koje voliš. Možeš ubaciti cijeli plod, ili samo dijelove koje koristiš. Povrće prije zaleđivanja operi.

Zamrzni ga u posudi

 
Odlična ideja je usitniti povrće u blenderu te ga izliti u posudu za led ili manju plastičnu zdjelicu s poklopcem. Ovo je idealno za sve one koji vole raditi smoothieje jer je potrebno samo ubaciti kockice zaleđenog povrća i sve dobro izmiksati. 
 
Primjer: Ako želiš zalediti kelj, u blenderu izmiješaj 4 šalice kelja sa 1/3 šalice vode. Tako ćeš dobiti 12 kockica kelja (za smoothie su ti dovoljne tri kockice).

Podijelite članak

Počitajte još

Iznenađujuće koliko košta kafa na terasi pored luksuznih jahti u Splitu

072info

Hadžihafizbegović: Prestali smo da reagiramo na predznake kijametskog dana, u Boga se vjeruje formalno

072info

Tužilaštvo traži zatvor za veliku fudbalsku zvijezdu

072info

Lorens Listo: Pojedini momci iz BiH i regiona već su „nabrijani“ za pobjedu na skokovima sa Starog mosta

072info

Kladimo se da nećete nikad baciti koru ovih voćki nakon što saznate koje su njihove korist

072info

Zaradili na naivnima: Prodavali štit od 5G mreže, a slali USB stik od 128 MB

072info

Život ne smije stati, ali koronavirus nije nestao

072info

Lubenica je sve što vam treba za suhu i umornu kožu

072info

Boračke organizacije Armije RBiH: Branit ćemo naše pripadnike, pa i premijera Novalića

072info

Jedinstven zahvat u BiH: Stručnjaci iz Tuzle novom metodom pacijentu uklonili rijedak tumor lica

072info

Na brodogradilište u Italiju vraća se 35 radnika iz BiH

072info

U Europi se prodaje cijelo selo iz 18. stoljeća: Cijena “sitnica”

072info

Šta se dešava s vašim tijelom kada počnete svakodnevno konzumirati krastavac

072info

Evo kakvo nas vrijeme očekuje danas

072info

Šest romantičnih stvari koje muškarci očekuju od žena

Redakcija

Nijemci mijenjaju prehrambene navike, manje mesa, više kuhanja kod kuće

Redakcija

Šta kada se pokvari podizač stakla na automobilu?

Redakcija

Lideri opozicije Konaković, Nikšić, Kojović, Hadžibajrić i Hadžikadić danas na protestima: Hoće li Sarajlije izaći na ulice?

Redakcija

Irina Šajk pozirala u providnom donjem rublju (FOTO/VIDEO)

Redakcija

Crna predviđanja: Svaki treći radnik u svijetu mogao bi ostati bez posla

Redakcija