Održavanje higijene je važan dio naših života. Sve što koristimo prije ili kasnije treba očistiti.
Međutim, kada je određenim stvarima potrebno čišćenje?
Evo šta savjetuju mikrobiolozi:
Mobilni telefoni
Svaki dan
Američki naučnici otkrili su na uzorku od 51 telefona čak 7.000 vrsta bakterija, od kojih su neke veoma opasne.
Osim toga, zagrijavanje telefona uslijed upotrebe samo podstiče njihovo razmnožavanje.
Zato svakodnevno treba da brišete telefone antibakterijskim maramicama ili vaticom namočenom u alkohol.
Posteljina
Jednom nedjeljno
Svakog dana odbacujemo na milione ćelija kože, od kojih neke ostaju u krevetu. Osim toga, noću izgubimo oko litar tečnosti znojenjem.
Grinje koje žive na krevetu za sobom ostavljaju izmet sa alergenima koji podstiču svrab očiju, upalu nosne sluzokože i astmu. Zabrinjavajuća je činjenica da ljudi uprkos tome ne peru posteljinu i do mjesec dana.
Posteljinu treba prati jednom nedeljno na minimum 60 stepeni Celzijusa, kako bi se uklonile sve te bakterije i alergeni.
Jastuci
Svaka tri mjeseca
Vaš jastuk se ponaša kao sunđer koji upija znoj i postaje idealno mjesto za razvoj bakterija i grinja. Ljekari su otkrili da trećinu težine prosečnog jastuka čine grinje, njihov izmet i operutana koža, a prosečan neopran jastuk sadrži i nevjerovatnih 16 vrsta gljivica.
Zato jastuke treba da perete jednom na svaka tri mjeseca. Većina može da se pere u mašini, a temperatura od 60 stepeni Celzijusa ubija većinu bakterija.
Koristite tečni deterdžent, pošto prašak ostavlja tragove i dva puta uključite program za ispiranje.
Dušeci
Svakih šest mjeseci
Izmet grinja u dušecima izaziva astmu, a gljivice i buđ dovode do alergijskih reakcija.
Osim toga, u njima žive mnoge bakterije.
Zato bi vaše dušeke trebalo da čistite vrelom parom na svakih šest meseci i redovno ih usisavate.
Mrlje možete ukloniti običnim šamponom razmućenim u vodi, a potrebno ih je i više puta okretati tokom godine. Također, bilo bi dobro da nabavite specijalnu presvlaku za njih koja se može prati u mašini za veš.
Odjeća od teksasa
Poslije pet nošenja
Odeću od teksasa treba prati poslije svakih pet nošenja. Češće pranje će oštetiti tkaninu. Takođe, treba je prati na najnižoj mogućoj temperaturi.
Pidžame
Poslije dva nošenja
Pidžame treba prati poslije svaka dva nošenja, jer u njima provodite cijelu noć. Perite ih na temperaturi od barem 60 stepeni Celzijusa u veš-mašini.
Kuhinjske krpe
Poslije svake upotrebe
Kuhinjske krpe trebalo bi da perete poslije svake upotrebe, jer su jedan od najvećih izvora zaraze u vašoj kuhinji. Prepune su mikroorganizama koji se razmnožavaju munjevitom brzinom na sobnoj temperaturi.
Također, trebalo bi i da ih peglate, jer će izloženost toploti pegle uništiti bakterije koje su eventualno preostale i poslije pranja.
Sunđere i truleks krpe treba prokuvavati ili ih potopiti u izbjeljivač na pola sata.
Tašnice
Svake nedjelje
Fekalne bakterije, ešerihija koli i razni drugi organizmi mogu se naći na vašoj tašnici, jer je nosite svuda sa sobom.
Obrišite torbicu antibakterijskim maramicama svake nedelje, a one čiji materijal to dozvoljava perite u veš-mašini.
Isto važi i za novčanike.
b92.net
