Portal 072info

Konzumiranjem orašastih plodova rizik od raka gušterače je za 35% manji

orasasti plodoviO povezanosti raka s nezdravim načinom prehrane zna se puno toga, a prema novim informacijama sa Univerziteta Harvard, već dvije šake orašastih plodova na dan mogu značajno srezati rizik od nastanka raka gušterače. Taj je karcinom poznat kao rak s najvećom stopom smrtnosti, pa čak 94 posto pacijenata umre u prvih pet godina nakon dijagnoze, piše Daily Mail.

Već oko 60 grama orašastih plodova sedmično smanjuje rizik od nastanka te bolesti za čak 35 posto, izvijestili su znanstvenici koji su pregledali zdravstvene podatke više od 75.000 žena te ih usporedili s njihovim prehrambenim navikama. Također, otkrili su da nema razlike između određenih orašastih plodova, pa će primjerice jednaku zaštitu za gušteraču pružiti bademi kao i orasi ili lješnjaci.

U  SAD-u primjerice rak gušterače je peti vodeći uzrok smrti od raka. Uzrok nastanka tog karcinoma nije poznat, no pušenje cigareta, pijenje alkohola te česte upale žući navode se kao neki od rizičnih faktora.

Podijelite članak