05ec49729792d3a10b53be4f3287943f jpg pagespeed ce pDdWfxGJG5
AUTOR: H.D.
DATUM: sij 3, 2022 @ 12:20
KATEGORIJA: Lifestyle / Zabava

Na vječito pitanje mnogih – koliko vode dnevno piti kako bismo bili zdravi i hidrirani – ljekari su dali odgovor.

– Potrebni dnevni unos vode nije jednak za sve ljude. Otprilike iznosi od 1.75 do 3.25 litara – kazali su ljekari i otkrili jednostavan trik pomoću kojeg možete pratiti količinu vode koju konzumirate:

– Postoji jednostavan trik kojim možete pratiti unosite li dovoljno vode u organizam. Ako pijete dovoljno vode mokraća će vam biti prozirna ili svijetložute boje. Ukoliko ne pijete dovoljno tekućine, ona će biti tamnožute boje – objasnili su.

LIDER