as 1
AUTOR: H.D.
DATUM: Oct 16, 2021 @ 0:12
KATEGORIJA: Lifestyle / Zabava
NER FIT

Parovi koji se često maze su zdraviji, sretniji i smireniji od onih kojima je to rijetkost.

FIXGEHALT

Istraživanja pokazuju da se tokom maženja ubrzano luči hormon oksitocin koji nas čini radosnijim i smanjuje bolove.

 Statistika otkriva da i najjača glavobolja može da se umiri dodirom, dok kod nekih ljudi bol potpuno nestaje poslije četiri sata.

Stručnjaci tvrde da maženje stimuliše parasimpatički sistem, odgovoran za opuštanje.

U tom trenutku se, osim oksitocina, ispuštaju serotonin i dopamin, a oni podstiču dobro raspoloženje i jačaju imunitet.

Istraživači sa Univerziteta u Birmingemu su otkrili i da maženje, poput čaše-dvije vina, pojačava našu velikodušnost i saosjećajnost. Opuštajući nas, čini nas boljim i empatičnijim. Osim toga, smanjuje nam osjećaj straha.

– Dodirima se ispušta oksitocin koji nas opušta i hrabri pred razgovor za posao, prvi ljubavni sastanak ili bilo koju situaciju u kojoj nam trema ‘radi” – kaže dr Džen Mičel (Jan Mitchel).

Stručnjaci podsjećaju i na prednosti maženja pred san, jer ono smanjuje stres, pa što smo manje napeti, bolje ćemo i duže spavati.

LIDER