Med i orasi u službi jačanja imuniteta

Poznato je da med doprinosi boljem zdravlju, a ako u teglicu ovog moćnog sastojka ubacite i orahe, dobit ćete pravu bombu za imunitet.

I med i orasi su vrlo zdrave namirnice koje jačaju imunitet, sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da blagotvorno djeluju na čovjekov organizam, a njihova smjesa pomaže da se riješite mnogih opasnih bolesti.

Da biste poboljšali rad unutrašnjih organa i cijelog sistema, trebalo bi da češće jedete med sa orasima.

Smjesu kombinacije meda i oraha uopšte nije teško napraviti.

Pomješajte 500g meda sa 500g oraha i dodajte im sok jednog limuna.

Sve to dobro izmješate i sipate u staklenu teglu.

Konzumiranje:

Za djecu stariju od tri godine – 1 kašičica dva puta dnevno

Za odrasle: 1-2 supene kašike tri puta dnevno