MOŽDA NEKI I POMOGNE: 11 trikova uz pomoć kojih ljudi uspijevaju odoljeti slatkišima

Teško je odoljeti slatkišima. Na kraju napornog radnog dana malo je šta ljepše nego zavući se pod deku, pustiti najdraži film i uzeti kutiju keksa ili čokoladu. Kao nagradu. No, znate i sami koliko je loše pretjerivati sa slatkim…

Svi znamo da nije dobro popustiti pred željom za slatkim, ali to nije tako jednostavno izvedivo u praksi.

Ipak, mnogi uspiju, a neki od onih koji su uspjeli svoje su iskustvo spremni podijeliti s drugima. Evo šta su ljudi na Twitterunapisali da njima najviše pomaže kad žele ostati čvrsti i ne popustiti želji za slatkim.

Možda nešto “upali” i kod vas, provjerite.

1. “Ja pojedem sočan komad voća, a onaj slatkiš za kojim sam žudjela bacim u smeće!”
2. “Uzmem žvaku s okusom voća, ne mentola. Tad se osjećam kao da jedem desert.”
3. “Itekako pomaže malo jabučnog octa u čaši vode. Želja za slatkim nestaje samo tako.”
4. “Zeleni čaj od paprene metvice obično djeluje. A ako ne, onda pojedem kockicu 90 postotne crne čokolade!”
5. “Ja obično popijem čašu vode ili operem zube.”
6. “Ja više ne žudim za slatkim. Dodajem cimet u svoj doručak i pijem mineralnu vodu!”
7. “Popijem vodu s okusom limuna. Limun uklanja moju želju za slatkim i usput osvježi moj dah.”
8. “Ja ‘smažem’ datulu ili smokvu (prirodne slatkiše)”
9. “Ako mogu, odem u šetnju ili pijem nezaslađeni čaj.”
10. “Jednostavno nemojte u kuhinji držati nikakve slatkiše. Ako ih nema, ne možete ih pojesti!”
11. “Ja preračunam koliko trbušnjaka ću morati napraviti ako pojedem taj preeefini, ali besmislen slatkiš.”

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE