Može li nam plakanje pomoći da se osjećamo bolje?

Screenshot 3 11

Svi smo sigurno nekad došli u situaciju da smo plakali kako bi “olakšali dušu”. No, iako mnogi tvrde da su suze u takvim situacijama lijek, naučnici su pokušali objasniti je li zaista tako.

“Za suze često tvrdimo da su pokazatelji tuge, ali one ne pokazuju samo kako se osjećamo, nego i kakvi smo ljudi”, rekao je nizozemski psiholog.

Ljudi su jedina vrsta bića koja plače zbog emocija. Osim suza koje prouzrokuju emocije, tu su i one “refleksne” i “bazalne”.

Refleksne su one što ih uzrokuju različiti podražaji, poput guljenja luka, a bazalne – one koje nastaju kada čistimo oči.

Još jedan od razloga zašto ljudi plaču, a koji možda nije svima poznat je manipulacija.

U studiji iz 2007. britanski istraživači dokazali su kako bebe koriste plač kako bi privukle roditelje da im posvete pažnju. Međutim, nisu samo bebe te koje na ovaj način manipulišu, nego ponekad i odrasli.

Također, plač se može javiti i kod bespomoćnosti, ali i prilikom konflikta i kritika. Dok će žene reagirati na ove osjećaje, muškarci će se truditi da ih sakriju, stoga muškarci plaču između 6-17 puta godišnje, a žene čak pet puta više.

Ipak, razlozi za plakanje kod dječaka i djevojčica su uglavnom isti – tuga, simpatija ili nostalgija za domom.

Ad Vingerhoets, koji je jedan od autora studije objasnio je kako ne vjeruje u objašnjenja da ljudima bude lakše kada se isplaču. Njegovo razmišljanje podstakli su rezultati studije koja je pokazala da depresivni ljudi ne osjećaju olakšanje nakon plakanja.

“Suze nam neće pomoći u teškim situacijama, čak ni kada se nosimo sa traumatičnim događajima. One samo signaliziraju naše emotivno stanje prema vanjskom svijetu”, tvrdi on.

“Bolje ćemo se osjećati uz podršku nama dragih ljudi. No, ipak ako imate potrebu da plačete, uradite to. Potiskivanje plača šteti zdravlju”, dodaje Ad.

Ljudi koji češće plaču su empatičniji i skloniji stvaranju konekcije sa drugima.

“Suze stvaraju nit među ljudima”, ističe Ad, ali i upozorava da to nije nužno znak da je neko drag ili iskren.

IZVORKlix.ba
Prethodni članakNacrt zakona o policijskim službenicima izazvao nezadovoljstvo među pripadnicima Granične policije BiH
Sljedeći članakREAKCIJE: Velika pravna lakrdija i neviđen sraman čin