Nauka tvrdi: Korištenje društvenih mreža produžava život

Studija koju je napravio univerzitet u San Diegu je dokazala da dobrom zdravlju koriste i prijateljstva sklopljena putem društvenih mreža, ali samo ako se te platforme koriste ispravno i u umjerenim količinama.

Naučnici u San Diegu su proveli istraživanje koje je obuhvatilo 12 miliona korisnika Facebooka i došli do zaključka da korištenje te društvene mreže utiče na dugovječnost.

Neka ranija istraživanja pokazala su da ljudi koji imaju manje društvenih kontakata ujedno imaju i veći rizik od preuranjene smrti. Dakle, prijateljstvo je povezano s dugovječnošću. Neki rezultati su pokazali da je rizik od preuranjene smrti kod usamljenih ljudi jednak onome kod pušača i alkoholičara.

No, izgleda da prijateljstvo može biti sklopljeno i putem društvene mreže, da bi dobro uticalo na zdravlje.

“Kod gotovo svih korisnika Facebooka ustanovili smo povezanost između umjerenog korištenja te društvene mreže i smanjenog rizika od preuranjene smrti”, rekli su autori studije, James Fowler i William Hobbs.

Studija je obuhvatila 12 miliona korisnika Facebook rođenih između 1945. godine i 1989. godine. Pola godine su pratili njihovu aktivnost na toj društvenoj mreži i usporedili ih s podacima o općem zdravstvenom stanju stanovnika kalifornijskog Ureda za javno zdravstvo.

Pokazalo se da je rizik od prerane smrti kod korisnika Facebooka čak 12 posto manji nego kod ljudi koji ne koriste tu mrežu. U obzir su uzeli i broj prijatelja te aktivnost na Facebooku da bi vidjeli jesu li aktivniji ljudi i dugovječniji. Krenuli su od pretpostavke da oni koji objavljuju više fotografija imaju i aktivniji život.

“Online interakcija se pokazala zdravom kada su korisnici bilo umjereno aktivni i pomoću društvene mreže samo upotpunjavali život koji vode izvan računala. Negativne strane smo primijetili samo kod onih koji su puno vremena provodili online, a malo komunicirali s ostalim korisnicima”, rekli su naučnici i dodali da su ljudi koji su prihvatili najviše zahtjeva za prijateljstvo bili kandidati s najvećim šansama za dugovječnost, piše Medical News Today.