Portal 072info

Odličan shake za otapanje sala – pije se prije doručka

shake salo 09 696x455 1
TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Želite li se riješiti naslaga na trbuhu iskušajte ovaj napitak koji je vrlo jednostavno napraviti.

Radi se o kombinaciji chia sjemenki, meda, limuna i vode u tačno određenim količinama.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Chia sjemenke su poznate kao odličan antioksidans i prepune su vlakana što je odlično za bolji rad probave. Limun detoksicira organizam, blagotvorno djeluje na kožu, potiče rad mozga i probavnog sistema, pomaže u gubitku viška kilograma…

Sastojci:

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

• čaša i po vode (čaša od 2,5 dl)

• kašičica meda

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

• sok od jednog limuna

• kašičica chia sjemenki

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Priprema:

Stavite chia sjemenke u vodu i ostavite da stoje sat, kako bi nabubrile. Ako ujutro nemate vremena čekati, stavite ih u vodu navečer pa ujutro dodajte ostale sastojke. Dodajte sok od limuna i med te dobro promiješajte. Želite li da napitak ima glatku teksturu, stavite ga u blender.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Popijte ga svako jutro na prazan želudac.

Podijelite članak
  • 3
    Shares
REKLAMA
KRAJ REKLAME
REKLAMA
KRAJ REKLAME

Zapratite nas na FB! (PROMO)