OVO MOŽETE I VI: Beograđani ostavili pušenje i za godinu dana KUPILI AUTO!

Kada su Beograđanka Dragana Jelić (29) i njen dečko riješili da novac koji daju za cigarete svakog mjeseca stavljaju “sa strane“, nisu ni slutili da će za samo godinu dana od prikupljene ušteđevine moći da kupe automobil.

– Odlučili smo da zajedno ostavimo cigarete, sjeli smo i sabrali koliko oboje mjesečno odvojimo za njih i dogovorili se da od sada, na početku svakog mjeseca, taj iznos stavimo u kasicu. Izračunali smo da ja mjesečno potrošim oko 6.000, a on oko 9.000 dinara samo na cigarete, što nas je šokiralo. Zato smo svakog prvog u mjesecu sakrivali sami od sebe 15.000 dinara – objašnjava ona za “24 sata“.

Iako ostavljanje cigareta nije bilo lako, Dragana i njen dečko nisu posustajali.

– Za godinu dana uspjeli smo da uštedimo skoro 1.500 eura i evo sad od tih para kupujemo auto, a sa štednjom nastavljamo i ove godine – kaže ona.

Kutija cigareta u prosjeku košta 220 dinara, pa oni koji popuše jednu paklicu na dan, za godinu dana potroše oko 80.000 dinara. Taj iznos se uvećava za one koji puše paklicu i po, jer računica pokazuje da oni za godinu dana mogu da uštede više od 120.000 dinara.

10 sjajnih stvari koje će vam se desiti kada prestanete da pušite

1. Dobićete povišicu!

Možda vam šef neće zaista dati veću platu, ali ako prestanete da pušite svakog mjeseca ćete imati oko 6.000 dinara više (ako pušite paklicu na dan). To je skoro jedna sedmina prosječne plate u Srbiji ili šest dnevnica jednog konobara. Ako vam to i dalje zvuči malo, da li vam nova kožna torba svakog mjeseca zvuči primamljivo?

2. Nećete više da smrdite

Nekim ljudima smrad uopšte ne smeta, ali većina bi voljela da ostavi cigarete baš da ne bi morala da se nosi sa neprijatnim komentarima na taj račun. Duvanski dim se lako zavlači u namještaj, zavjese, odjeću, kosu pa i kožu – samo pomirišire svoje prste! Veoma je zanimljivo da većina bivših pušača ubrzo nakon što prestane da puši i sama počne da osjeća taj smrad koji im smeta.

3. Bićete slobodniji

Ako ste pušač, onda sigurno znate da ne postoji gori napad panike nego kada se nađete u gradu u sred noći, potencijalno pripiti, i shvatite da nemate ni jednu cigaretu u paklici. Sve radnje su uveliko zatvorene, a najbliža trafika je udaljena pet autobuskih stanica. Dlanovi odmah kreću da vam se znoje, i smišljate koja je najbliža ruta do trafike, jer znate da nećete moći da uživate u ostatku večeri bez cigareta. Nepušači nemaju ovakvih problema, i zato su mnogo slobodniji.

4. Nećete morati da se smrzavate napolju usred zime

Bez obzira na to da li ste u školi, na fakultetu ili na poslu, pušenje nije dozvoljeno u zgradi. Zato čak i u sred zime, pušači rizikuju prehladu i upalu pluća ne bi li uzeli koj dim. Često ni ne popušite cigaretu do kraja jer vam je previše hladno, a u najvećem broju slučajeva se vraćate u zgradu psujući i cigarete i zimu. Rješenje je jednostavno – prestanite da pušite i nećete morati da smrzavate napolju.

5. Dečko/djevojka neće imati osjećaj kao da se ljubi sa pepeljarom

Ovo je neprijatna situacija u kojoj se našao svaki pušač koji je u vezi sa nepušačem. Vi možda ne osjećate da vam se iz usta osjeća na duvan, ali nepušaču je to smrad jednak prljavoj pepeljari.

6. Moći ćete stvarno da uživate u bioskopu

Ima ljudi koji odbijaju da idu u bisokop, pogotovu ako su u pitanju duži filmovi, jer znaju da će na sred prijekcije poželjeti da zapale cigaretu. To čitavo iskustvo čini manje prijatnim, pa nije redak slučaj da pušači, umjesto do WC-a, izađu na cigaretu. Tek kada ostavite pušenje, shvatićete da vam je ono zapravo oduzimalo od uživanja, a ne dodavalo.

7. Upoznaćete nove ljude

Statistika pokazuje da nakon prestanka, ljudi najčešće počnu sveobuhvatno više da vode računa o zdravlju. To znači da idu u teretanu, na trčanje ili plivanje, sjede u nepušačkom dijelu restorana i vode računa o ishrani. Ako krenete tako da se ponašate, odmah ćete privući ljudi koji takođe uživaju u zdravom životu.

8. Imaćete više vremena

Uvijek se žalimo kako nam dan nema dovoljno sati, a zaboravljamo da dobar dio dana provedemo pušeći. “Evo samo da popušim cigaretu”, “Uh, sad ću da sjednem i da zapalim”, “Krećem na posao poslije ove cigarete” – ovo su sve sitnice na koje ne obraćamo pažnju, a koje nam oduzimaju značajno količinu vremena tokom dana.

9. Bolje ćete da spavate

Nikotinski zavisnici imaju problema sa nervozom, koja se posebno primjećuje noću. Naučna istraživanja su pokazala da nakon prestanka ljudi imaju znatno manje problema sa snom, ali i sa cjelokupnim zdravljem.

10. Shvatićete da u tome nikad niste ni uživali

Evo sjajnog savjeta za sve one koji tvrde da nisu zavisni, već da prosto uživaju u cigaretama. Šta radite kada na trafici nema vaše marke cigareta? Svaki pravi pušać će radije da popuši sopstvene prste, nego da kaže “Ne, ja ne uživam u drugim cigaretama, tako da neću da pušim dok ih ne nabavite”. Tek kada prekinete da pušite, shvatićete da vam to nikad nije ni prićinjavalo zadovoljstvo.

Godišnje popušimo cijeli budžet za zdravstveno osiguranje!

Statistika pokazuje da je, uprkos zabrani pušenja na javnim mjestima u Srbiji, izloženost duvanskom dimu sve veća. Građani Srbije na cigarete godišnje potroše 1,5 milijardi eura, ili gotovo cjelokupan budžet Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje. Statistika pokazuje da u Srbiji puši gotovo svaki drugi muškarac i svaka treća žena, a da 41 odsto tinejdžera do svoje 16. godine popuši bar jednu cigaretu. Samo jedan pušač iz Srbije godišnje popuši 2.861 cigaretu, a taj prosjek je u Bosni i Hercegovini manji za 600, a u Hrvatskoj za 1.240 cigareta.