AUTOR: H.D.
DATUM:
KATEGORIJA: Lifestyle / Zabava

Mr.sci.med.dr Tamara Jovović, spec dermatovenerolog

Ono što nam odgovara zimi, neće nam nužno odgovarati u proljeće pa je vrlo važno kožu lica i tijela pripremiti na promjenu i nove, drugačije utjecaje

Kako pripremiti kožu na novu sezonu

Konačno ostavljano zimu iza sebe, ali i bez obzira što i dalje nosimo maske, već trebamo razmišljati kako pripremiti kožu za proljeće. Tri su glavna koraka u revitalizaciji vaše kože, a to su;

Nastaviti ili započeti eksfolijaciju kože

Veoma je bitno ukloniti mrtvi stari sloj kože, što je najbolje uraditi hemijskim pilingom, ili serijom pilinga kod certificiranog dermatologa koji će pažljivim odabirom procijeniti koji hemijski piling je idealan izbor baš za vašu kožu. Za kućnu upotrebu postoji veći izbor različitih krema sa AHA i BHA kiselinama koje se mogu koristiti navečer. Retinoli se mogu koristiti i tokom proljetnih i ljetnih dana, no kojom dinamikom ovisi od tipa kože, uz obaveznu hidrataciju kože i zaštitu od Sunca sa najvišim faktorima SPF zaštite

Hidratacija kože

Veoma je bitno hidratizirati kožu. Nakon zime koja kožu čini još suhljom, vrijeme je da to stanje popravimo, te ovisno o tipu vaše kože izaberite kremu ili gel za kožu lica koja će vratiti vlažnost i sjaj. Serumi su kao i tokom cijele godine poželjni prije nanošenja kreme

Zaštita kože od Sunca

Sa prvim proljetnim suncem ne zaboravite zaštitne kreme protiv UVA i UVB zraćenja, te koristite SPF 30 i više. Ne zaboravite da se krema za sunčanje nanosi nakon hidratantne/vlažilne kreme

Kolko je potrebno i na koji način čistiti kožu?

– Prema preporukama Evropske i Američke Akademije dermatovenerologa kožu je potrebno prati dva puta dnevno i nakon znojenja, ne više, jer pretjeranim pranjem slabimo njen prirodni lipidni sloj, te koža postaje suha i dehidrirana.

Koji piling preporučujete da se uradi?

– Pilinzi su postali veoma popularni, jer adekvatnom primjenom pilinga možemo rješavati brojna stanja u dermatologiji, te također utjecati na proces starenja održavajuci kožu elastičnom i svježom. Ipak, veoma je bitno prije određivanja pilinga porazgovarati sa dermatologom koji ce procijeniti da li ste kandidat za pilinge prije sveg, jer neka kožna oboljenja mogu se pogoršati primjenom čak i najblažih pilinga. Također postoje različite vrste pilinga da li se radi o voćnim kiselinama, ili se rade ozbiljniji pilinzi, srednje duboki ili duboki ovisno o pH same kiseline te naravno vrsti kiseline kojom se koža lica, ali i tijela tretira. Svakako, uz adekvatan nadzor dobro obučenog dermatologa i poštovanje pravila njege nakon pilinga rezultati ne izostaju.

POSTOJI LI NEKI TRETMAN LICA KOJI BI TREBAO DA SE URADI POČETKOM PROLJEĆA?

– Nakon urađenog pilinga i pripreme kože, potrebno je hidrirati kožu te svojim pacijentima najčešće predlazem iglenu Mezoterapiju sa koktelima napravljenim vrlo individualno tačno prema zahtjevima kože pacijenta. PRP tretman također uvijek je odličan izbor i može se kombinirati sa revitalizirajućim hijaluronskim filerima kojima vraćamo tonus i hidrataciju čitavom licu.

Vjerovatno svi preferiraju prirodne preparate, ali šta u slučaju da je neko alergičan na prirodne, koji je Vaš prijedlog za zamjenu?

– Najbitnije je ne uzimati ništa na svoju ruku, već se savjetovati sa stručnjakom. Na tržistu postoji veliki broj preparata koji su namjenjeni za ekstremno osjetljive kože, te je moguće pronaći proizvod koji će odgovarati i veoma osjetljivoj koži.

U krug:

Zaista je veliki izbor tretmana i opcija za različite vrste kože pacijenata , te ovisno o potrebama iskusan dermatolog će znati predložiti najbolju kombinaciju i rješenje.

Savjet plus?

Uložite u svoje zdravlje, zdravlje svoje kože, redovno je pregledajte i ako primjetite bilo koju novu promjenu, bez obzira kako izgledala bezazleno javite se dermatologu. Čuvajte svoje i zdravlje ljudi oko vas, poštujte epidemiološke mjere i ne zanemarite svoju koku, jer nekada prvi znaci nekih drugih oboljenja manifestiraju se upravo na koži.