Portal 072info

Pretjerano brzo gubljenje kilograma nepovoljno utiče na srce

– Kilograme treba gubiti pod nadzorom ljekara, kao i u skladu sa stanjem srca.

Brzo gubljenje kilograma može negativno uticati na srce, smatra profesor sa Univerziteta Akdeniz Omer Bayezid, javlja Anadolu Agency (AA).

 

Povišena tjelesna temperatura usljed infekcije i visok krvni pritisak također negativno utiču na srce.

“Prebrzo gubljenje kilograma može izazvati srčani udar. Kilograme treba gubiti pod nadzorom ljekara, kao i u skladu sa stanjem srca”, rekao je Bayezid i dodao da prije bavljenja bilo kojim sportom, treba obratiti pažnju na dvije stvari.

“Treba provjeriti da li to odgovoara srčanim mišićima, kao i da li je bavljenje sportom rizično za srce. Oni koji se odluče baviti sportom bez da provjere krvne sudove, kao i oni slabih srčanih mišića, susreću se sa većim rizikom od smrti. Zbog toga je neophodno da se te osobe bave sportom uz određeni nadzor”, smatra Bayezid i dodaje kako oni koji imaju problema sa srcem i krvnim sudovima, mogu obavljati fizičke aktivnosti kao što su šetanje, vožnja bicikla, plivanje, odnosno one aktivnosti koje ih neće pretjerano opteretiti.

Bayezid dodaje i kako srce osoba tjelesne težine od 60 kilograma ne radi na isti način kao srce osoba težine 80 kilograma. On upozorava da goajznost također nepovoljno utiče na srce, ali da treba postepeno postizati željenu težinu uz konsultacije sa ljekarom.

Podijelite članak

Počitajte još

Troje mrtvih u napadu u Francuskoj!

Redakcija

Trebate odmrznuti meso? Ovo su tri najsigurnija načina

Redakcija

SIPA i Tužilaštvo BiH ušli i u KCUS: Zašto je Solak KCUS-u platio 900.000 maraka?!

Redakcija

Najavljen probni let prvog aviona sa električnim pogonom

Redakcija

Niste ni svjesne šta ga usrećuje: Muškarci obožavaju ženski orgazam zbog ovih pet razloga

Redakcija

Čampara otvorio srce: Iako bira podobne i manje pametne, ja više volim Bakira nego on mene!

Redakcija

Četiri načina na koja vas soda bikarbona može proljepšati

Redakcija

Otkriveno gdje bi mogle biti sakrivene desetine tona nacističkog zlata

Redakcija

Poznat datum novog pokušaja: Odgođeno istorijsko lansiranje NASA-e i SpaceX-a

Redakcija

GRAS u problemima, nemaju vozača

Redakcija

Muškarac koji je bio žena trudan je s manekenkom koja je bila muškarac (FOTO)

Redakcija

Tužilaštvo BiH provjerava navode o lažnim vizama za Iračane i Pakistance

Redakcija

Najpopularnija prezimena: U Americi je to Smith, u Hrvatskoj Horvat, a u BiH?

Redakcija

Štab uputio prijedlog Vladi FBiH o prestanku stanja nesreće

Redakcija

Mršavljenje hodanjem: Sedam zakona skidanja kilograma bez teretane

072info

Smijenili reisa nakon što je oženio 50 godina mlađu ženu?

Redakcija

Borovnice, grožđe i kafa pomažu očuvanju zdravlja jetre

072info

Simon Cowell mnoge iznenadio priznanjem: Ne koristim ga tri godine i uživam

Redakcija

Sutra odluka o otvaranju granice BiH: Susjedi i komšije otvoreni, šta mi čekamo?

Redakcija

Ovo je detaljan izvještaj sa sjednice Federalnog štaba o ukidanju mjera i naredbi u FBiH

Redakcija