Samo jedno alkoholno piće dnevno može smanjiti vaš mozak, tvrdi nova studija

Samo jedna čaša piva ili prosječna čaša vina dnevno može početi da smanjuje ukupni volumen mozga, pokazalo je novo istraživanje, a šteta se pogoršava kako se broj dnevnih pića povećava.

U prosjeku, ljudi u dobi od 50 godina koji su pili čašu piva ili vina odnosno dvije jedinice alkohola u posljednjih mjesec dana imali su mozak koji je izgledao dvije godine stariji od onih koji su pili upola manju količinu, prema studiji koja je objavljena u časopisu Nature.

Mozak ljudi te dobi koji su rekli da piju tri jedinice alkohola dnevno pokazao je smanjenje i bijele i sive tvari što je izgledalo kao da su dodali 3,5 godine starosti svom mozgu.

Jedna alkoholna jedinica predstavlja 10 mililitara ili 8 grama čistog alkohola. Pri čemu 25 mililitara likera označava jednu jedinicu, limenka piva dvije jedinice, a standardna čaša vina od 175 mililitara također dvije jedinice.

Mozak onih koji ne piju i koji su počeli da konzumiraju u prosjeku jednu jedinicu alkohola dnevno pokazao je starenje od pola godine, prema studiji.

Poređenja radi, ispijanje četiri jedinice alkohola dnevno činilo je mozak starijim za više od 10 godina.

“Nije linearno. Postaje gore što više pijete”, rekao je u izjavi prvi autor studije Remi Daviet, docent marketinga na Poslovnoj školi Wisconsin na Univerzitetu Wisconsin-Madison.

“Problem u ovoj studiji je to što autori imaju samo informacije o navikama ljudi o konzumiranju alkohola za godinu dana prije snimanja mozga”, rekla je istraživačica alkohola Emmanuela Gakidou, profesorica zdravstvenih metričkih nauka na Univerzitetu Washington.

Istaknula je da to predstavlja značajno ograničenje studije jer je vjerovatno da je kumulativna konzumacija alkohola tokom cijelog života povezana s mozgom, a ne samo nivo konzumiranja neposredno prije snimanja.