Brzo se umorite, počinju vas hvatati grčevi u nogama, misli odlutaju negdje drugdje… Iako seks maraton zvuči kao nešto što se podrazumijeva i da vođenje ljubavi traje satima, istraživanje Univerziteta u Kvinslendu pokazuje kako prosječan odnos traje sedam minuta, uz dodatnih 20 minuta predigre.
Za mnoge ljude je to sasvim dovoljno, ali budimo realni – kada je previše seksa zaista previše? Činjenica je kako on pomaže jednako kod fizičkog i psihičkog zdravlja, zbližava vas s boljom polovinom te vam daje savršenu vježbu za izgradnju imuniteta.
Kako onda doživjeti savršen maraton seksa?
Odgađanje orgazma
Da, da, dobro ste pročitali. Većina ljudi, bilo muškaraca, bilo žena, nakon doživljenog vrhunca gubi interes za nastavljanjem seksa, a samim odgađanjem orgazma – produžujete i trajanje odnosa. A dodatna čar je i što su nakon odgađanja orgazmi intenzivniji i jači.
Različite lokacije
Ako niste previše spremni eksperimentirati, najlakši način je da zajedno istražite svoju kuću! Kuhinja, kupatilo, fotelja, sve ovo može učiniti seks dugotrajnijim i uzbudljivijim.
Pričajte prljavo
Neosporna je činjenica da prljavi razgovori mogu uzbuditi kao ništa drugo. Razgovarajte s boljom polovicom o svojim fantazijama i ako je moguće, zajedno ostvarite neke od njih.
Jedite male obroke
Pitate se zašto govorimo o hrani ovdje? Pa, energija je krucijalna kod bilo kojeg tipa maratona, pa tako i onog ljubavnog. Dakle, nemojte preskakati pauze za hranu. Lagani obroci poput sendviča s piletinom i salate od povrća idealno će vam povećati energiju.
Razgovarajte o dobrim vremenima
Sve u seksu ne mora biti fizički i vulgarno. Ponekada je se za buđenje prave strasti dovoljan i iskreni razgovor. Podsjetite se zajedno na vaš prvi zajednički dan koji ste proveli, prvi poljubac, prvi seks. Najčešće upravo takva sjećanja mogu pojačati libido na obje strane i probuditi žudnju.