Želite li izgubiti kilograme i ubrzati metabolizam, ujutro popijte ovaj napitak
Radi se o čaši tople vode (ili vode sobne temperature) sa svježe cijeđenim limunom koju je potrebno popiti odmah nakon…
Nutricionisti savjetuju koja vam pića najviše koriste kada ih popijete ujutro
Bilo da je riječ o vrućoj vodi s limunom, čaju ili kafi, nutricionisti su objasnili kako koje piće utječe na…
Najbrži način detoksikacije organizma: Pet stvari koje trebate uraditi svako jutro
Zdrava ishrana i više voća i povrća je ono što će vam savjetovati svaki ljekar i dijetetičar, a to su…
Niste jutarnji tip? Evo kako olakšati buđenje ujutro
Nakon što se upali alarm, ili sami rano ujutro otvorite oči, sigurno vam na umu nisu dobrobiti koje će ta…
Zašto nas glava boli ujutru nakon buđenja? Otkrivamo pet mogućih razloga
Buđenje s glavoboljom nije dobar početak dana. Ako se budite s tupom, oštrom ili pulsirajućom boli to vas iscrpljuje na…
Prestanite s ovom lošom jutarnjom navikom koju mnogi prakticiraju
Iako većina voli prvo čim otvori oči popiti kafu, nutricionistica upozorava da je ispijanje kafe ujutro na prazan želudac vrlo…
Ove namirnice će vas razbuditi brže od šoljice kafe
Da li i vi spadate u savremene ljude, koji bez pretjerivanja, nemaju vremena za spavanje, a mnogi pate od nedostatka…
21.10. u 09:50 / VijestiLjekari upozoravaju na još jednu štetnu jutarnju naviku
Bezbroj članaka je napisano o štetnom uticaju ispijanja kafe na prazan želudac. Međutim, to nije jedina štetna jutarnja navika koju…
Nekoliko sjajnih savjeta kako da se razbudite bez kafe
Dok se neki ujutru lagano bude, drugima je potreban hektolitar kafe da bi otvorili oči i progovorili. Postoji nekoliko trikova…
Doktor upozorava, šta ujutro treba izbjegavati kada se probudimo
Da budemo iskreni, čim se probudimo većina nas uzima mobitel u ruke. To ne podrazumijeva isključivanje alarma, već još u…