Portal 072info

Tri trika koji odmah zaustavljaju krvarenje nosa

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Krvarenje iz nosa može biti poprilično nezgodno, posebno ako ste na radnom mjestu, u automobilu ili na sastanku.

Želite li spriječiti ovu neugodnu pojavi ili pak brzinski zaustaviti krvarenje isprobajte ove trikove koji doista djeluju, piše Zadovoljna.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

1. Stisak
– Sjednite ravno te nagnite glavu malo prema naprijed (kako bi spriječili odlazak krvi u grlo).
– Nježno ispušite nos kako bi uklonili eventualne ugruške krvi.
– Pritisnite s kažiprstom i palcem meki dio nosa, odmah ispod hrskavice te držite oko 10 minuta.

2. Kompresa
– Napravite čvrsti smotuljak gaze ili pamučne maramice.
– Kompresu smjestite u usta, odnosnoizmeđu desni i gornje usne, odmah ispod korijena nosa te držite oko 10 minuta.
– Ako vam smeta strano tijelo u ustima, uzmite novčić ili dugme te ga prstom pritisnite iznad gornje usne (između usne i nosa) i držite oko 10 minuta.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

3. Hladan oblog
– Kockicu leda ili rashlađeni oblog naslonite na stranu nosnice koja krvari
– Držite neko vrijeme, odnosno koliko možete izdržati, napravite pauzu te ponovite postupak.
– Hladan oblog sužava krvne žile te tako zaustavlja krvarenje.
– Sličan efekt sužavanja krvnih žila ima i sprej za nos.

Prevencija krvarenja nosa:
– Pijte puno tekućine. Voda vlaži tijelo, a time i sluznicu.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

– Ne pretjerijte s klima uređajem jer on isušuje sluznicu nosa.

– Izbjegavajte paracetamole jer oni razrjeđuju krv i time mogu pojačati krvarenje nosa.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

– Pojačajte unos vitamina C koji jača kapilare i štiti sluznicu.

– Vlažite sluznicu inhaliranjem ili ujutro i prije spavanja ušmrčite malo zasoljene vode te isperite nos. Sluznica mora biti slana i vlažna.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME
Podijelite članak
REKLAMA
KRAJ REKLAME
REKLAMA
KRAJ REKLAME