Portal 072info

Trikovi koje osobe koje nisu ranoranioci treba da znaju

Ne volite da ustajete rano? Niste jedini. A, još ako ste prethodne noći zaglavili sa društvom u gradu…E, to onda može da preraste u pravu noćnu moru.

Evo nekoliko trikova koje biste mogli da primenite kako biste se ujutru lakše podigli “na noge lagane”.
1. Udaljite budilnik od sebe

Ovo treba da uradite kako biste pomogli sebi da se razbudite, jer treba prijeći rastojanje od tačke A do tačke B.

2. Imajte jutarnji seks

Ne samo da ćete da ubrzate metabolizam i sagorjeti kalorije već ćete i tokom cijelog dana dobro da se osjećate.

3. Nabavite čajnik sa nekoliko opcija

Potreban vam je čajnik koji ćete moći da navijete tako da počne da bruji nekoliko minuta prije nego što treba da ustanete.

4. Mamurlik – nikad više!

Ima li išta gore od sjedenja ispod tuša dok glava “prijeti” da vam pukne? Nemojte da pijete, ako treba ujutru rano da ustanete.

5. Popijte čašu vode čim ustanete

Ubrzaće vam metabolizam i pomoći u rehidrataciji. A, ako i poslijetoga pomislite da se vratite u krevet moraćete prvo da svratite do toaleta.

6. Odvojte garderobu za svaki dan u nedelji

To ćete da uradite tako što ćete svaki ofinger da obeležite određenim danom i to nedelju ili dan prije nego što treba rano da ustanete.

7. Važne poruke ostavite na torbi ili ključevima

Ovo se preporučuje ne samo onima koji ne vole rano da ustaju, već i onima koji su zaboravni.

8. Stavite ključeve u frižider

Ako treba da ponesete i ručak sa sobom, taman ćete ga naći pored ključeva – u frižideru.

9. Postanite roditelj

Kada imate bebu, to znači da nemate vremena za jutarnje mrcvarenje i razvlačenje po krevetu već ustajete bez pogovora.

10. Budilnik sa reflektorom

Povežite ih tako da kada se uključi budilnik, automatski se pokrene i reflektor.

buzzfeed.com

Podijelite članak
  • 2
    Shares