Vitamin B9 za manji rizik od demencija

Nedavno su francuski istraživači otkrili da folna kiselina (vitamin B9) u obliku dodatka prehrani može smanjiti rizik od razvoja demencije u osoba koje je unose u malim količinama.

Prethodna istraživanja pokazala su da unos vitamina B može smanjiti rizik od demencije, no epidemiološki podaci u zemljama u kojima se folna kiselina konzumira u većim količinama razlikovali su se.

Za potrebe istraživanja intervjuirana je 1.321 osoba u vezi sa sociodemografskim karakteristikama i stilu života te zdravlju. Također su uzeli uzorke krvi i proveli neuropsihološko testiranje te ispitanike pratili u prosjeku 7,4 godine.

Rezultati su pokazali da unos vitamina B6 i B12 nije povezan s razvojem demencije, dok povećan unos folne kiseline smanjuje njenu pojavu. No, smatra se da prije konačnih preporuka o folnoj kiselini treba obaviti još istraživanja.

Avaz

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE