Vrijeme je za ‘zeleno jutro’

Po jutru se dani poznaju stoga je jako važno započeti ga na najbolji mogući način. Zeleno povrće je puno vitamina, minerala, vlakana, klorofila i aminokiselina, koji su osnovni sastavni dijelovi proteina.

To je sve što nam je potrebno za zdravlje. Stoga je, bez dvojbe, ovaj prirodni sok savršen izbor za početak novog dana, navodi E-zena.

Sastojci:

• 3 lista kelja
• 1 jabuka
• 1 kruška
• 1,5 dl vode

Preporuka: svako toliko možete promijeniti vrstu zelenog povrća, od špinata, blitve, kelja i raštike, do listova korabice, cikle, itd.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE