Portal 072info

ZAPOČNITE DAN SA ČAŠOM NEKE OD OVIH KOMBINACIJA VODE, ako želite biti zdravi, mršavi i sačuvati ljepotu kože…

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

sassyJutarnju šolju kafe zamijenite čašom tople vode i limunovog soka.

Američka nutricionistkinja Ann Louise Gittleman, autorica knjige Fat Flush for Life, tvrdi da ova kombinacija koristi tijelu na različite načine, između ostalog, pomaže pri gubitku težine, poboljšava probavu i povećava ​​unos vitamina C.

Dr. Gittleman preporučuje kombinaciju soka od pola limuna i šalice tople vode. Dodate li malo mljevenog cimeta i malo đumbira, dodatno ćete obogatiti napitak.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Ako natašte popijete vodu i limun, stimulirat ćete probavni sustav jer ćete poboljšati sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari. Loša apsorpcija hranjivih tvari uzrokuje pojavu gladi, čak i kad za to nema stvarne potrebe.

Voda i limun čiste organizam i nježno ispiru bubrege i jetru od toksina, kaže dr. Gittleman. Pomažu i u čišćenju limfnog sustava, ključnog za izbacivanje toksina.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Tijelo će imati dovoljno tekućine ako vam postane navika ujutro je popiti. To je bitno i zato što dehidrirano tijelo skuplja više masnoća. Naime, zbog nedostatka tekućine bubrezima treba pomoć jetre, zbog čega jetra gubi sposobnost sagorijevanja masnoća.

Voda prirodno potiskuje apetit. A ako ste dehidrirali, osjećaj gladi jača. Limun pomaže u redukciji celulita jer pospješuje cirkulaciju, izbacivanje toksina iz tijela i sposobnost prerade masnoća.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Jedan limun nudi 30,7 mg vitamina C, dok potrebna dnevna doza ovog važnog vitamina iznosi 75 mg za žene i 90 mg za muškarce. Ljudi koji imaju više vitamina C, imaju učinkovitiji probavni sustav od onih koji ga nemaju dovoljno. Limun poboljšava i apsorpciju kalcija u organizmu. Apsorpcija kalcija opet pospješuje gubitak kilograma. Naime, kalcij se taloži u masnim stanicama, a što su one bogatije kalcijem, to je lakše stimulirati njihovo sagorijevanje. Vitamin C jača i imunološki sustav, pomaže u prevenciji koronarne bolesti srca, smanjuje rizik od moždanog udara, katarakte i guše. Ovaj antioksidans dobar je i u prevenciji raka, ali samo ako se konzumira u svježem voću, poručuju s Državnog sveučilišta u Oregonu.

SASSY VODA KOJU MNOGI HVALE…

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Sassy voda je jako osvježavajuća, a radi se u biti o običnoj vodi obogaćenoj biljkama koje djelotvorno uklanjaju masnoće u tijelu.

Nutricionistica Cynthia Sass, koja je osmislila ovaj napitak kaže da on pored toga što topi kilograme, pozitivno utječe i na probavu, te smanjuje nadutost. Dakle, ako ste čak i skeptični po pitanju gubitka masnoća, odnosno kilograma, svakako valja da oprobate ovaj napitak jer on djeluje jako osvježavajuće.

Kako se priprema Sassy voda?

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Uzmite 8 čaša vode, jednu kašikicu naribanog korijena đumbira, jedan svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške, jedan limun srednje veličine, narezan na ploške (prethodno dobro opran) i 12 listića mente.

Sve ove sastojke pomiješajte s vodom i ostavite preko noći da puste aromu. Napitak konzumirajte tokom sutrašnjeg dana.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Ovaj napitak je prijatnog ukusa i dosta osvježavajućeg djelovanja. Uz umjerenu fizičku aktivnost uz Sassy vodu ćete dobiti ravan trbuh bez naslaga, a da tokom mršavljenja ne gladujete.

 PIJTE VODU NA PRAZAN ŽELUDAC…

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

U Japanu je navika piti vodu odmah nakon buđenja. I znanstveni testovi su također uvidjeli prednosti te tehnike. Liječenje vodom daje rezultate za “stare” i ozbiljne bolesti kao i za “nova” moderna oboljenja – priznato je kao 100%-tno efikasno za liječenje slijedećih bolesti: glavobolja, bolova u tijelu, srčani sustav, artritis, brzi otkucaji srca, epilepsija, masnoća u krvi, bronhitis, astma, TB, meningitis, bolesti bubrega i mokraćnih organa, povraćanje, gastritis, dijareja, hemoroidi, dijabetes, zatvor, sve bolesti očiju, bolesti maternice, rak i menstrualani poremećaji, bolesti uha, grla i nosa.

Metoda liječenja:
1. čim se probudite ujutro, prije nego operete zube, popijte 4 x 160 ml (640ml) čaša vode
2. operite zube i usnu šupljinu i nemojte jesti ni piti ništa narednih 45 minuta
3. nakon 45 minuta možete mormalno jesti i piti
4. nakon 15 minuta (koliko je trajao vaš doručak/ručak/večera) nemojte jesti ili piti ništa narednih
2 sata.
5. oni koji su stari ili bolesni i ne mogu popiti 4 čaše vode odmah na početku (dok se ne priviknu) mogu početi tako da popiju odjednom koliko mogu, a onda svakim danom povećavati količinu vode dok ne dosegnu te 4 čaše vode.
6. ova metoda izliječit će bolesne, a zdravi će uživati još veće zdravlje

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Koliko je dana potrebno da se izliiječe slijedeće bolesti:
1. visoki krvni pritisak – 30 dana
2. gastritis – 10 dana
3. dijabetes – 30 dana
4. zatvor – 10 dana
5. rak – 180 dana
6. TB – 90 dana
7. oni koji imaju artritis, ovu metodu liječenja mogu provoditi samo 3 dana u prvoj sedmici, a od druge sedmice nadalje, dnevno.

Ovo liječenje nema popratnih efekata, osim što ćete češće mokriti.

Doznajemo.com

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME
Podijelite članak
REKLAMA
KRAJ REKLAME
REKLAMA
KRAJ REKLAME