Djeca mlađa od deset godina trebalo bi da su aktivna bar sat vremena dnevno kako bismo se uvjerili da njihova srca zdravo funkcionišu. Oni uzrasta između 7 i 9 godina trebaju da imaju 20 minuta energične vježbe. Jedno od sedam djece u studiji imalo je faktore koji povećavaju šansu za bolest.
Djeca koja imaju manje od jedan sat vježbe dnevno mogu imati srčanih problema u budućnosti.
Studija pokazuje da djeca mlađa od deset godina trebaju bar toliko vježbe dnevno da bi njihovo srce ostalo zdravo.
Čak i veoma mala djeca pokazuju znake budućih zdravstvenih problema, navode stručnjaci.
Od 3.120 djece koje je učestvovalo u istraživanju širom Evrope, jedno od sedam ima faktore koji bi mogli uticati na razvoj bolesti u kasnijem životu. Među njima su visok krvni pritisak i holesterol.
Djeca uzrasta između 7 i 9 godina moraju da imaju bar 20 minuta energične vježbe kao što je trčanje ili fudbal.
Izvor: Cafe.ba
