Portal 072info

Zašto NE piti vodu sa ledom na ovim vrućinama

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME
Iako možda mislite da vam čaša hladne vode u koju ste ubacili par kockica leda može pomoći da lakše preživite vreli talas, naučnici upozoravaju da je njen uticaj na naš organizam potpuno drugačiji. Naime, tijelo koristi više energije za regulisanje tjelesne temperature nego za probavljanje hrane i apsorpciju hranjivih materija.

Prema naučnicima, rezultat ovog procesa je gubitak vode i dalje zagrijavanje tijela. Drugim riječima, hladna voda usporava probavljanje hrane, smanjuje protok krvi i usporava hidrataciju.

Ukoliko “ledeno” piće pijete odmah nakon obroka, postoji velika šansa i da se prehladite, čak iako je vani izuzetno toplo. Ova navika ima prilično loš uticaj na lučenje pljuvačke te smanjuje imunitet.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME

Kada razvijete naviku da pijete vodu sobne temperature, primijetićete drastičan napredak u probavljanju hrane te ćete se osjećati bolje tokom i nakon konzumiranja obroka.

cafe.ba

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Preuzmite Android aplikaciju portala 072info
– klikni ovdje da preuzmeš! –

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME
Podijelite članak
REKLAMA
KRAJ REKLAME
REKLAMA
KRAJ REKLAME