Znakovi stresa koje teško primijećujete

Iako smatrate da niste pod stresom mi smo pronašli za vas koji su tihi znakovi stresa koje ljudi obično ne prepoznaju.

1. Glavobolje vikendom – Ljudi koji su pod stresom obično vikendom imaju glavobolje. Prema tome ukoliko ih osjećate pravilno spavajte i jedite kako biste pokušali izbjeći migrenu.

2. Jaki menstrualni bolovi – Stres uzrokuje neravnotežu među hormonima, pa žene koje su pod stresom imaju mnogo jače menstrualne bolove od onih koje su opuštene.

3. Bolna čeljust – Tokom sna neki ljudi škripe zubima i ujutru imaju bolnu čeljust, a sve je to znak da ste pod stresom.

4. Čudni snovi – Kada je čovjek opušten sanja snove zbog kojih se budi raspoloženiji. Međutim, kada smo pod stresom sanjamo čudne snove zbog kojih se ne osjećamo dobro kada se probudimo.

5. Krvarenje desni – Ljudi koji su pod stresom imaju veću mogućnost oboljenja i krvarenja desni.

6. Odjednom akne – Stres utiče na pojavu akni kod odraslih ljudi. Ukoliko vam se pojave akne to je od stresa, a pokušajte da ih se riješite losionima koji sadrže salicilnu kiselinu.

7. Želja za slatkim – Želja za slatkim javlja se kada je čovjek pod stresom.

8. Svrbež kože – Ljudi koji imaju hronični svrbež kože vjerovatno su pod stresom, ali i svrbež sam može da izazove stres.

9. Alergije jače od uobičajnih – Ljudi koji boluju od alergija imaju mnogo izražajnije simptome kada su pod stresom, nego kada nisu.

10. Bolovi u trbuhu – Stres može da uzrokuje bolove u trbuhu, a ljudi koji su pod stresom imaju tri puta češće bolove u trbuhu nego oni koji nisu pod stresom.

Ljepota.ba

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE