Dosadni celulit? -evo kako ga se riješiti

Uklanjanje celulita ne zahtijeva uvijek skupo plaćene tretmane. Uz disciplinu i prirodne sastojke koje vjerovatno već imate u kuhinji, možete značajno poboljšati izgled kože i teksturu tijela.

Detoksikacija i izbacivanje tekućine

Ključ borbe protiv “narandžine kore” leži u čišćenju organizma iznutra:

• Jabukovo sirće: Pomaže u eliminaciji toksina i suvišne tekućine. Svako jutro u čaši vode razmutite dvije kašičice jabukovog sirćeta i popijte na prazan stomak.

• Biljni čajevi: Za dodatnu podršku metabolizmu, pijte čaj od maslačka, koprive ili čička. Ove biljke su poznate po tome što potiču izbacivanje štetnih tvari i smanjuju natečenost.

Masaže i njega kože

Vanjski tretmani stimulišu cirkulaciju i limfnu drenažu, što je ključno za zaglađivanje kože:

• Masaža medom: Ovo je izuzetno učinkovit način za poticanje mikrocirkulacije. Nanesite med na problematična područja i lagano masirajte tapkajućim pokretima. Nakon tretmana, višak obrišite vlažnim, toplim peškirom.

• Eterična ulja: Za još bolji učinak, koristite mješavinu baznih ulja (poput bademovog ili ulja koštica marelice) s par kapi eteričnih ulja koja djeluju na celulit (poput ružmarina ili grejpa).