Čaša puna zdravlja: smoothie za dobro jutro

Sastojci:

• pola šolje jagoda,

• banana,

• kašičica meda,

• pola šolje mlijeka ili jogurta,

• kockice leda po želji.

Priprema:

Operite i ogulite bananu, uklonite peteljke jagode i sve sastojke stavite u blender i miksajte 30-60 sekundi, dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Po želji dodajte još malo mlijeka i ekstrakta vanilije radi dodatnog mirisa.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE