Čaša puna zdravlja: smoothie za dobro jutro

Sastojci:

  • pola šolje jagoda,
  • banana,
  • kašičica meda,
  • pola šolje mlijeka ili jogurta,
  • kockice leda po želji.

Priprema:

Operite i ogulite bananu, uklonite peteljke jagode i sve sastojke stavite u blender i miksajte 30-60 sekundi, dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Po želji dodajte još malo mlijeka i ekstrakta vanilije radi dodatnog mirisa.

IZVORhayat.ba
Prethodni članakProšle godine priveden sa Tijanom Ajfon, sada dijeli pravdu u četvrtfinalu Lige prvaka
Sljedeći članakVelika Britanija ublažava restriktivne mjere