Portal 072info

Doktori su mu rekli da neće moći hodati, a danas je fitness trener

trener Press media
TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Perthesova bolest je glasila dijagnoza doktora za bolest Zachary Jonesa kada je imao samo osam godina. Doktori su rekli da nikada više neće moći hodati. Dokazao je suprotno i postao prava inspiracija!

Ova bolest smanjuje dotok krvi u bedrenu kost, što uzrokuje kolaps te kosti.

POLITIČKI MARKETING
Rusmir Isak banner

Simptomi su bol u kuku ili preponi koji pojačaju pokret u zglobu. Pogađa jedno od 9000 djece, prema podacima, a doktori ni danas ne znaju pravi uzrok bolesti.

Zachary u djetinjstvu - undefined
MERCURY PRESS : Zachary u djetinjstvu

Zachary je morao odustati od treniranja omiljenog sporta, propustio je nastavu u školu i proveo dvije godine u kolicima.

POLITIČKI MARKETING
A19C0ACA 5A41 413B 9B35 318122A57EA5

Hod bez bola nemoguć

Zachary je, uprkos jakim bolovima, naučio kako da stoji i hoda bez pomoći, te radi kao fitness instruktor, prenosi Metro.co.uk.

“Bilo je nevjerovatno bolno, bolje rečeno, mučno. Bol ne mogu objasniti”, rekao je.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME
POLITIČKI MARKETING
072 Mirza Husetic 1

Doktori su mu rekli da neće uspjeti hodati bez osjećaja boli.

Zachary je počeo vježbati stajanje svaki dan. Vidio je pozitivne rezultate kada je počeo sam ustajao iz kolica.

Kada je napunio 16 godina, njegovo stanje se već jako poboljšalo i počeo je sa vježbama u teretani. Tu je otkrio strast za fitnessom.

“Bilo je čudo doći od stanja u kojem sam jedva mogao hodati, pa do toga da se takmičim u školi”, rekao je Zachary.

Operacija kuka

Kaže da je mislio da nikada neće moći raditi posao trenera kako mu se ne bi smijali jer je drugačiji.

View this post on Instagram

Progressive overload baby💥 🧠 First time doing a heavy compound set since surgery and buzzing to incline bench 70kg for 7 reps with solid form 👌🏻 On the topic of form, a term that usually gets thrown around a lot when speaking about training is “progressive overload”. Normally if you ask someone how they achieve this in their workouts they will say they increase the weight. Which is correct. In-fact I would say it is the best way to progressively overload the muscle period. However, this ONLY works if when you are increasing the weight you are still keeping correct form when executing the exercise! In this video I hit a solid 7 reps, on my final set with a rep target of only 6 reps. Notice how on the 1st rep AND the 7th rep my form doesn’t change (even though the weight moves a lot slower). If I performed the 6th rep like the 7th I would not be in a position to go up in weight. As I simply wouldn’t hit 6 reps on a higher weight. If I did chances are the tempo would be dreadful, my form would slip and I wouldn’t maximise time under tension (the key aspect of muscle growth). So in your programming when you aim to progressively overload by increasing weight. Don’t be that guy that as soon as they hit a 5/6/7/8 rep top set they put more weight on for the sake of it. If you can execute the movement with control only then should you be looking at increasing the weight. 💯

A post shared by Zack (@zack__jones) on

Doktori su rekli da je njegova jedna opcija za oporavak potpuna zamjena kuka.

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME

Ovaj fitness trener se ipak prije pet mjeseci odlučio za preoblikovanje kuka.

Svoju priču dijeli preko Instagram profila kako bi inspirisao druge ljude da nikada ne odustanu od svojih snova, ali i kako bi pomogao djeci da se izbore sa ovom tzv. nevidljivom bolesti.


Preuzmite Android aplikaciju portala 072info
– klikni ovdje da preuzmeš! –

TEKST SE NASTAVLJA NAKON REKLAME
KRAJ REKLAME
Podijelite članak
  • 5
    Shares
POLITIČKI MARKETING
072 Kenan Aida
REKLAMA
KRAJ REKLAME
REKLAMA
KRAJ REKLAME

5C469C74 8C17 4B98 BDF1 9CFAAF69C4F6