Kako da poboljšate svoje pamćenje?

Vjerovatno svi znate da ne koristimo cijeli svoj mozak, nego samo mali dio njega. Međutim kako biste bolje pamtili pronašli smo za vas jednostavne trikove kako da poboljšate svoje pamćenje za samo 30 sekundi.

Istraživanje koje je nedavno provedeno pokazalo je da ljudi koji zatvore oči na 30 sekundi nakon što im se postavi neko pitanje lakše odgovore na njega. U istraživanju su učestvovale osobe koje su trebale da pogledaju kratki film i nakon toga da odgovore na pitanja i da se prisjete što više detalja.

Kada zatvorite oči isključujete dijelove mozga koji reaguju na spoljašnje uticaje i ometaju vas u razmišljanju. Zatvorenih očiju mozak se fokusira samo na zadatak koji mu je postavljen.

Prema tome idući put kada se ne budete mogli sjetiti nečeg, kao na primjer gdje ste ostavili ključeve, zatvorite oči na 30 sekundi i bićete iznenađeni rezultatima.

Ljepota.ba

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE