Kako se pripremiti za sezonsku alergiju?

Dolaskom proljeća, drveće počinje cvjetati i ogromne količine peludi se dižu u zrak, izazivajući godišnji ritual kihanja i šmrcanja. Veliki broj ljudi u svijetu je žrtva sezonske alergije, i ta brojka stalno raste.

Mnogi ljudi ne znaju da nisu bespomoćni u borbi sa alergijom. Postoje načini, koji mogu ublažiti, čak i kompletno ukloniti sezonsku alergiju. Prije nego što dođe sezona alergija, savjetuje se čišćenje organizma. Poznato je da su toksini, koji se s godinama nakupljaju u organizmu, štetni za zdravlje, uzrokuju prijevremeno starenje i mnoge bolesti. Zbog toga, krenite sa proljetnim čišćenjem organizma.

Ojačati imunitet

Slabi imunitet je jedan od uzroka alergije, smatra alternativna medicina. Ojačajte imunitet prije nego što počne sezonska alergija. Postoji puno prirodnih sredstava za jačanje organizma kao što su propolis, ulje čurekota, ehinaceja…

Poboljšati prehranu

Ništa ne utječe na naše zdravlje kao prehrana. Mnogi nutrucionisti smatraju, da upravo nepravilna prehrana uzrokuje alergiju i mnoge druge bolesti. Pripazite na prehranu. Jedite više voća i povrća, posebno sirovog. Pijte domaće sokove od ekološki uzgojenih namirnica.

Faktor.ba