Možete li zamisliti dan bez kafe?

Poboljšava raspoloženje, daje nam više energije i elana za rad.

Poboljšava pamćenje. Dokazano je da jedna šolja dnevno osvježava dio mozga zaduženog za kratkotrajno pamćenje, piše “Ljepota“.

Da bi kafa na dobar način uticala na vaše zdravlje, nikad nemojte dodavati šećer ili vještačke zaslađivače, nikad je ne pijte nakon ručka i uvijek je izbjegavajte kada radite detoks tretmane. Kofein se veoma teško vari i nekad je potrebno i do pet časova da prođe kroz sistem i zato birajte što bolju, po mogućnosti organsku kafu i nemojte piti više od jedne do dvije šoljice dnevno.

cafe.ba

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE