Najbolje piće za dijetu, detoks i ubrzanje metabolizma

Evo jednog odličnog recepta koji, osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ima 3 zdravstvena efekta: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja.

– Antioksidansi iz cimeta stabiliziraju nivo šećera u krvi i smanjuju žudnju za ugljikohidratima, ne potičući pritom pretjerano lučenje inzulina, što je važan faktor uspješna mršavljenja.

– Redovno provociranje inzulina pospješuje taloženje masnoća u tijelu. Upotrebom cimeta, kažu stručnjaci, lučenje inzulina bit će pod kontrolom, što će omogućiti uspješno topljenje masnih naslaga.

Sastojci:

1 jabuka

1 štapić cimeta (ili 1 čajna kašičica cimeta u prahu)

oko 1,5 – 2 l prokuhane ili filtrirane vode.

Priprema:

Isjeckajte na kriške jednu jabuku, dodajte jedan štapić cimeta (ili 1 čajnu kašiku cimeta u prahu) i zalijte s 1,5-2 litre ohlađene prokuhane vode.

Ostavite da odstoji sat do dva.

Pijte tokom dana kad god želite.

Kombinacija jabuke i cimeta fantastično regulira metabolizam i efikasno smanjuje težinu eliminirajući višak zadržane tekućine iz organizma.

Avaz