Riječi eksperata: Zbog čega je stenjanje tokom seksa tako dobra stvar

Stenjanje u toku seksa u osnovi je pojačanje u spavaćoj sobi. To je obično neverbalni znak koji govori da stvari idu super. Puštanje vrućih i jakih uzdaha može ukazati na zadovoljavajući seksualni život, pokazalo je istraživanje koje je objavljeno u časopisu Journal of Social and Personal Relationships 2012. godine. Međutim, ova rutina može vam biti stresna ukoliko to nikada prije niste radili.

Posljednje što želite jeste zvučati poput dosadne porno zvijezde koja se pokušava ponašati kao da je “uključena”. S druge strane oni koji žive s cimerima u stanu pomisao o stenjanju u toku seksa može biti strašna.

No stručnjaci za seks kažu kako bi ste ovu naviku trebali isprobati čim prije možete.

Zbog čega ljudi stenju u toku seksa?

Prilično je jednostavan odgovor, tod aje znak vašem partneru da ste u potpunosti uključeni u radnju.

“Žene stenju za vrijeme seksa kako bi komunicirale sa svojim partnerima, na taj način im govore da uživaju u onome što rade”, kazala je seksologinja Nicole Buratti, trenerica seksa i odnosa.

To je zapravo smjernica da partner radi ispravne stvari. Također stručnjaci se slažu da ne biste trebali pretjerivati jer partner neće biti siguran radi li ispravnu stvar ili osjećate bol.

“Jedno istraživanje kaže da što dublje proživljavate seksualni odnos, više uzdišete. S druge strane vaši vlastiti uzdasi mogu vas dodatno uzbuditi”, rekla je seksologinja Laurie Mintz.

Osim toga u toku stenjanja grlo se otvara, disanje usporava, a mišići zdjelice opuštaju što dovodi do zapanjujućeg orgazma.

No ukoliko ne želite stenjati, nema veze. Postoje ljudi koji za vrijeme seksa šute i ne žele stvarati buku. Buka pomaže nekim ljudima da se uključe i dožive zadovoljstvo, dok druge može ometati. Uglavnom činite sve ono što vam je ugodno.

Kako započeti stenjanje?

Stručnjaci preporučuju da se opustite i pokušati zvukove proizvoditi sami. Preskočite porno istraživanje. Nemojte se oprećivati pitanjima: Da li dobro stenjem?; Je li dovoljno glasno? Previše glasno? Opustite se, pustite tijelo i um da rade šta žele.

Klix

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE