Naslovnica Oznake Ishrana

Oznaka: ishrana

Pet najboljih namirnica koje sagorevaju masti

Frustracije koje dolaze s pokušajem gubitka težine ili tjelesne masti mogu ponekad biti bolne, zbog čega se mnogi ljudi okreću proizvodima za "brzo rješenje"...

Čovjek je uvijek fit: Ovo je ishrana Saše Popovića

Kreativni direktor „Grand produkcije“, Saša Popović uveliko gazi sedmu deceniju, a i dalje ima izgled i kilažu kao sa početka karijere. Tajna je u...

Upozorenje o ishrani tokom Kurban-bajrama za osobe s hroničnim bolestima

Ljekar Murat Dogan s Medicinskog fakulteta Univerziteta Hitit naveo je da pacijenti s dijabetesom, povišenim holesterolom i krvnim pritiskom, gihtom, cirozom, hroničnim zatajenjem bubrega...

Ljekari otkrili koja je najgora hrana za mozak: Potpuno ga ‘preoblikuje’

Nezdrava hrana preoblikuje vaš mozak kako biste se vraćali po još, pokazuje studija Instituta Max Plank za istraživanje metabolizma u Kelnu nastala u saradnji...

Pet znakova da vašem tijelu nedostaju ključne hranjive tvari

Milion hemijskih signala svakodnevno šalju se po tijelu kako biste održali normalno funkcioniranje. Tijelo sjajno obavlja posao šaljući poruke kada vam nedostaje nešto bitno...

Dodatak prehrani povučen sa tržišta jer sadrži vijagru

Sa hrvatskog tržišta povučen je dodatak prehrani "Tribestan", bugarske kompanije "Sofarm PLC", u kome je pronađena aktivna supstanca vijagre, saopštio je Inspektorat Hrvatske. Iz Inspektorata...

Savjet nutricionistkinje: Znate li koje namirnice ne biste trebali konzumirati na plaži?

Mnogo ljudi koji dan odluče provesti na plaži sa sobom ponesu hranu. Najčešće se u torbi u tom slučaju nađu sendviči, neke hladne obrok...

Ovo su tri najgore stvari koje možete pojesti

Oni koji ionako imaju osjetljiv probavni trakt znaju da im nakon pizze slijedi žgaravica, krivci za to u ovom slučaju su kobasica i kiseli...
1A13A32D FC01 497F B386 022089E7F734

Savjeti stručnjaka – Detoksikacija organizma nakon praznika i promjena stila života

Koliko god se inače trudili biti umjereni u jelu i piću te paziti na ono što jedemo, za vrijeme praznika se svi ipak malo...
BCBD6CA1 AD92 431F 8C48 BE33E6CEB3FA

Ovo je najgora prehrambena navika koja ozbiljno šteti vašem zdravlju

Ponekad može biti teško ubaciti zdrava jela u vaš prenatrpani dnevni raspored, pogotovo ako radite dokasno. Ipak, studija otkriva da jedenje kasno navečer može...
4651B234 D663 4BA5 B09B A2E759E6D3AB

Kalendar dohrane: Najbolji vodič kako hraniti bebu po mjesecima starosti

Djecu je potrebno postepeno upoznavati s krutom hranom. Nakon majčinog mlijeka i formule adaptiranog mlijeka, oko šestog mjeseca djetetova života vrijeme je za krutu...
68705462 226A 4386 9672 20247CB4F075

Kada bi novorođenčad trebala početi piti vodu

Novorođenčadi nije potrebna voda na isti način kao starijoj djeci i odraslim ljudima, čak ni po vrelom ljetnom danu. Prema istraživanju koje je objavio NHS Greater...
E4CB3DDE AAB5 40BE 94B4 60A912D08B10

Zdrava jutarnja navika

Jedna od zdravijih jutarnjih navika je ispijanje tople vode s medom na prazan stomak jer poboljšava metabolizam, smanjuje apetit, uništava žgaravicu, a pomaže i kod problema s lošom...
402369D8 E8D5 4DF5 9ADF 5FBF784A2085

Zdrav život u samo nekoliko koraka

Briga o vlastitom zdravlju doživotna je navika, kultura i način življenja. Procjenjuje se da se čak polovina hroničnih bolesti može spriječiti boljom brigom za zdravlje u svakom...
F704D068 FCC6 4ECC A13B 189CA1325229

Tri ljekovite biljke koje čiste jetru

Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, ključna je za detoksikaciјu, odlaganje glikogena i proizvodnju krvnih bjelančevina. U jetri se proizvodi i žuč. Dođe li...
F7E8556D F6A5 42BD 8814 35DD05C5B00F

Ideja za brzu večeru za koju vam trebaju tri krompira i tri jajeta

YouTube može biti beskrajan izvor inspiracije kada se radi o receptima i idejama za pripremu hrane, a jednostavno jelo koje zahtijeva tri krompira, tri...
img 2063

Zašto biste češće trebali konzumirati zobene pahuljice

Zobene pahuljice nisu samo ukusan i lagan obrok već sadrže i brojne hranjive tvari koje se ne nalaze u ostalim namirnicima za pripremanje doručka. One...
12D064F9 05D7 40C5 BD57 08A074B668AF

Ubrzajte proces mršavljenja uz pomoć vode i kima

Odavno je poznato da je voda, najbolji napitak na planeti za dobro zdravlje i gubitak težine. Ukoliko želite ubrzati sagorijevanje masti u vodu dodajte...
426B7AE6 A51A 4F2A 89F2 D34E08A24C67

Ideja za doručak: Meksički slatki palačinci od kukuruznog brašna

Iako se u bosanskoj kuhinji palenta i kukuruzno brašno koriste uglavnom za pripremu slanih jela, ovaj put donosimo ideju za nešto drugačiju pripremu ovog...
hrana

Ne ignorirajte signale koje vam šalje tijelo

Pitate se što vaš organizam misli o hrani koju jedete? Odgovor će vam dati samo jedan pogled na kosu, kožu i usta. Ovi signali koje...