Novo istraživanje: Kvalitetnija biljna hrana povezana s boljim pokazateljima zdravlja kod djece

Novo istraživanje donosi zanimljive podatke o prehrambenim navikama djece.

Istraživači su analizirali kvalitet prehrane kod djece i pratili povezanost različitih vrsta biljne hrane sa zdravstvenim pokazateljima.

Prema rezultatima objavljenim u The American Journal of Clinical Nutrition, djeca koja su imala veći udio kvalitetnije biljne hrane u prehrani imala su nešto niži krvni pritisak i ukupni holesterol u kasnijem mjerenju.

Pod kvalitetnijom biljnom hranom podrazumijevaju se namirnice poput voća, povrća, integralnih žitarica i drugih minimalno prerađenih namirnica.

Ipak, istraživači naglašavaju važnu stvar: rezultati pokazuju povezanost, ali ne mogu dokazati da je određena prehrana direktno izazvala te promjene. Potrebna su dugoročnija istraživanja.

Zbog toga stručnjaci rezultate ne treba tumačiti kao poziv na potpuno izbacivanje određenih grupa hrane, već kao dodatne podatke o značaju kvaliteta ukupne prehrane.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za Android: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za iOS: KLIKNI OVDJE