Ljudi koji spavaju goli su zdraviji, sretniji i… više se seksaju

Nekad je spavati go vjerojatno bilo nehigijenski, nezdravo i nepraktično, ali danas, uz sve pogodnosti koje nam donosi moderan život, stvarno nema razloga za bilo čime što nam sputava slobodu!

Istina, potreban je određeni period navikavanja, ali jednom kada čovjek sa sebe skine sve okove odjeće i potpuno go se zavuče pod plahte, sloboda koju osjeti i spavanac koji slijedi su neuporedivi, prenosi Dnevnik.hr.

Društvene norme i neke stare bapske priče još uvijek u ljudima izazivaju nelagodu oko same pomisli o spavanju bez gaća, grudnjaka, pidžama i ostale robe, ali znanost je tu da nas poduči drugačije.

Jeste li znali kako spavanje bez odjeće poboljšava zdravlje? Istraživanje objavljeno u časopisu Diabetes pokazuje kako golaći spavaju na nižim temperaturama što uzrokuje poboljšanje metabolizma, smanjenje šećera u krvi i gubitak masnih naslaga, a postoje naznake i da utiče na smanjenje mogućnosti za pojavom dijabetesa.

Ne treba zaboraviti niti kako donje rublje, pidžame i dodatni slojevi odjeće stvaraju tople i vlažne zone pogodne za razvoj raznih bakterija i parazita (pogotovo na intimnim dijelovima tijela).

Nekoliko je istraživanja s druge strane potvrdilo kako spavanje bez odjeće ima pozitivan uticaj na našu sreću i to iz razloga što je proizvodnja kortizola (hormon koji u većim količinama uzrokuje anksioznost i druge poremećaje) stabilnija pa je shodno tome san kvalitetniji, a razine stresa daleko niže.

Pokazalo se i kako parovi koji spavaju goli imaju daleko sretnije i zadovoljnije veze, a simptomatično je kako se to zadovoljstvo smanjuje s većom količinom odjeće u krevetu!

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE