Portal 072info

Nauka je dokazala: Evo zašto kafa spašava živote

Već dugo vremena vodi se debata o uticaju kafe na zdravlje. I dok je ranije ovaj napitak imao negativnu reputaciju kada je reč o zdravstvenim efektima, nove studije ukazuju na njegove moguće zdravstvene dobrobiti.

Ranije studije ukazuju na to da bi kafa mogla biti dobra u borbi protiv dijabetesa i nekoliko vrsta raka, a najnovije pokazuju da ima i potencijalne dobrobiti za psihičko zdravlje.

Naučnici su nedavno potvrdili da su ljudi koji su pili kafu bili pod manjim rizikom da počine samoubistvo. To su pripisali kofeinu, s obzirom na to da nisu primetili iste efekte kod ljudi koji su pili kafu bez kofeina.

Kafa bi mogla i da olakša simptome depresije, jer omogućava otpuštanje hormona endorfina, poznatog kao “hormon sreće”.

Podijelite članak

Počitajte još

Šta jesti tokom zime

072info

Ovo je najzdravije voće na svijetu

072info

Hrvati po potrošnji kafe dvadeseti na svijetu

Redakcija